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出场介绍运动员的环节结束后，便是一个短暂的热身环节。

邓晓文招呼着两个人赶快脱掉外套，抓紧时间活动活动，争取在比赛前把身子完全活络开了。

“比赛正式开始，半决赛排在了第八的是来自法国的哈里斯，他的第一跳选择的是407C，向内翻腾三周半抱膝，难度价值是3。2。”

难度并不算大，所以在这个轮次上，主要得看运动员的完成度。

哈里斯因为是首位上场，在起跳时就能比较明显的看到他整个人稍稍有些显得过于紧张。整个翻腾上，稍微有一点着急，最后入水时也没能控制好身体。

角度上还是存在比较大的偏差。

“这个动作的质量上还是完成的不太理想，感觉他没能很好的把自己调动起来，稍微有一点闷。”

最后这个407也只拿到了67。20的成绩。

而后，紧接着几名运动员的发挥都稍微显得有一些低迷。虽然整体的发挥也没有太大的失误，但也不突出，整体都很平，所以用“低迷”这个词似乎都不会显得过。

“好了，紧接着上场的是里约世界杯男子跳台的银牌得主来自日本的禾山健。他的第一轮比赛动作，选择的是难度价值3。4的307C，向后翻腾三周半抱膝。”

“通过两场的表现来看，禾山健第一次的奥运之旅，表现得会比世界杯上差不少，不知道经过几个小时的调整能不能有一个亮眼的表现来。”

禾山健这会儿整个人依然有一些紧张，再加上两场比赛完成的其实都不够理想，这会儿肩上的压力的确特别沉。

在开始之前，他依然是弯腰抻了抻腿。过程中，双唇一直没停过，一直都在给自己做心理暗示。

第一个动作，于他而言非常的重要。可以说能够定下这一场比赛的基调，如果没跳好，他后面只会更紧张，跳好动作的难度更高。

走到跳台边时，他用力地做了一次深呼吸。

合上双眼，默念倒数。

“起跳还不错，空中翻腾的力量是充足的，所以动作整体做起来也不会太吃力。但入水上，稍微有一点点的可惜，时机判断的晚了一些，所以没有办法完全处理好入水的角度。”

虽然存在瑕疵，但这个动作其实也还是在禾山健正常发挥的水准附近的。

对他来说，也算是很顺利地度过了第一个跳水轮次。

“这个307C，裁判最后是给出了三个8分的实得分，单跳拿到了81。6的成绩，目前排在第一的位置。”

紧随其后的便是姜广。

“好的，目前即将要开始自己第一轮的则是我们华国队的巨分王姜广，他的整套动作排布也极具个人特色，第一轮要跳的就是六组臂力组别，626B，臂力支撑向后翻腾三周屈体，难度价值是3。5。”

毕竟是决赛的赛场，要说完全不紧张，肯定是假的。

踏上跳台时，他手在抖。

他拧了拧手里的毛巾，手腕被力量暂时压制住情绪带来的抖动。

紧接着，他双眸盯着前方，脑海里什么都没想，只给了自己的脑海里留下了四个大字，“相信自己。”

他没什么好怕的，所以这会儿也不应该去想太多。

“姜广的动作特点就是非常轻盈，有人形容他的跳水动作轻柔又兼具力量，应该是当今运动员学习的典范。我个人也这样认为，姜广的动作看第一次，就能很清楚的感受到，他的基本功打的很扎实，所以每一个细节都抠的很到位。”

姜广往跳台末端走去。

看台的观众，依然在欢呼。虽然这样热烈的欢呼声，可能会影响到运动员比赛前的状态，但观众完全按捺不住。

姜广在开始倒立前，前后晃了晃自己的肩膀。

有隐约的刺痛，但应该并没有太大的问题。

随即，才正式开始自己的这一个倒立。

双臂找到一个合适的位置，轻轻发力撑了撑，没什么问题后，才缓慢地抬起自己的双腿。

他不着急，一点点地往上起。

“姜广的倒立，很扎实，也很稳。虽然，这两天他的肩膀依然被伤病困扰，但看起来今天的决赛应该还是要好一些了。”

倒立完成后，他简单地做调整，随后找准时机，双腿发力，身子往后跃起。

“注意看，姜广的屈体姿态，双腿不但并拢，也绷得紧，伸的直，脑袋埋在膝盖间，也不会有任何屈膝的迹象。”

“三周的翻腾，对他来说的确是太轻松了！这个入水角度，和水花效果完全没话说。不夸张地说，这个水花还没鲤鱼打挺溅起来的大呢。”