院子里,江小满送走了高秀兰,小跑着回到屋里,脸上还带着几分兴奋。“逸尘,秀兰家明天肯定会做好多好吃的!”她搓着手,大眼睛亮晶晶的,已经开始盘算明天晚上的大餐了。周逸尘看着她这副小馋猫的样子,不由得失笑。“就你懂得多。”“那可不!”两人说笑着进了屋,江小满手脚麻利地开始准备晚饭。淘米,洗菜,切菜,点火。灶膛里,橘红色的火焰欢快地跳跃着,映着她那张红扑扑的娃娃脸,充满了生活的气息。周逸尘则回到炕上,拿着一本《黄帝内经》开始观看。……吃过晚饭,江小满自觉地收拾了碗筷,便坐回炕桌前,拿出高秀兰送的那个崭新的笔记本,开始复习今天学到的知识。周逸尘则在屋里踱了几步,消了消食。然后,他走到了屋子中央那片空地,缓缓拉开了一个架势。这是他雷打不动的习惯。每日晚饭后,休息片刻,必打两遍八段锦。江小满对此已经习以为常,只是抬头看了一眼,便又低下头,专注于自己的功课,只是偶尔笔尖停顿时,会下意识地看向那个沉稳如山的身影。周逸尘双脚分开,与肩同宽,双手自小腹前缓缓托起。双手托天理三焦。左右开弓似射雕。他的动作越来越舒展,越来越圆融,仿佛与这片夜色都融为了一体。当练到第六式“两手攀足固肾腰”时,他俯下身,双手顺着腿往下摸去。就在指尖即将触碰到脚面的那一刻。“咔嚓!”一声极其细微,仿佛是错觉般的脆响,从他的脊椎深处传来!紧接着,一股灼热的暖流,猛地从尾椎升起,如同一条苏醒的火龙,沿着脊柱势如破竹般地向上狂窜!轰!周逸尘的脑子里像是炸开了一道惊雷!那股热流瞬间冲过七节颈椎,直贯头顶百会穴,然后又如同天河倒灌,沿着四肢百骸,瞬间涌遍全身!他甚至能听到,自己全身的筋膜都在这股热流的冲刷下,发出了不堪重负又充满欢愉的嗡鸣声!身体的每一寸肌肉,每一根骨骼,都在贪婪地吸收着这股力量!原本已经有些强韧的筋骨,在这一刻,仿佛被投入了熊熊燃烧的炉火中,进行着二次淬炼!一种难以言喻的掌控感,油然而生!周逸尘有一种强烈的预感,只要他愿意,他可以瞬间绷紧身体的任何一块肌肉,让身体的柔韧性和爆发力达到一个匪夷所思的程度!与此同时,脑海中那道熟悉的面板,骤然浮现!【八段锦lv6(1600)】成了!周逸尘缓缓直起身子,呼出了一口长长的浊气。那口气在零下十几度的严寒中,竟化作一道凝而不散的白色气箭,笔直地射出了一米多远,才缓缓消散。他低头看了看自己的双手。皮肤还是那样的皮肤,手还是那双手。但只有他自己知道,这具身体的内里,已经发生了怎样脱胎换骨的变化。原本强健的体魄,此刻更是气血充盈如烘炉,筋骨强韧似龙蛇!周遭的寒风,吹在身上,再也没有了那种刺骨的冰冷,反而像是一阵清凉的微风,拂过火热的皮肤,带来一丝丝舒爽。他能清晰地感觉到,自己的体力、耐力、爆发力,都有了很大的提高!更重要的是,他感觉自己对外界的感知,变得无比敏锐。窗外的寒风,炕头的火苗,甚至江小满那略显急促的呼吸和心跳声,都清晰地传入他的耳中。整个世界,在他的感知里,都变得更加鲜活,更加立体。这是一种生命层次跃迁带来的提升。周逸尘心中惊喜万分。他没想到,一套流传后世,几乎是个人都能比划两下的八段锦,在自己的身上,竟然能发挥出如此不可思议的效果。当然,他也清楚。这并非八段锦本身有多么神奇。它确实是一套经过千百年验证的优秀健身气功,动作简单,效果斐然。可真正的关键,在于他脑海中的天道酬勤的天赋。没有这个天赋,他就算把八段锦练到死,估计也就是筋骨比常人舒活一些,身体好一点,绝不可能出现这种脱胎换骨的变化。说到底,努力就会有进步。这个看似简单的道理,才是他安身立命的最大本钱。寻常人练功,练个十天半月,甚至一年半载都看不到明显的进步,那种枯燥和乏味,足以磨灭掉九成九的热情。没有正向的反馈,就没有持续下去的动力。久而久之,自然就放弃了。但他不同。他的每一次努力,每一次挥洒的汗水,都会被天赋精准地量化成经验值。只要经验值满了,立刻就能升级。这种看得见摸得着的进步,就像是挂在驴子眼前的那根胡萝卜,让他充满了无穷的动力。,!周逸尘深吸一口气,压下心头的激荡。他决定,再练一遍。不为别的,就为了好好适应一下,这突破到六级之后,焕然一新的身体。他重新拉开架势。这一次,感觉又完全不同了。如果说,之前的八段锦,还停留在舒展筋骨,活动气血的层面。那么现在,则隐隐有了一丝触摸到道的韵味。双手托天理三焦。他双手缓缓上托,动作依旧是那个动作。但这一次,他能清晰地感受到,随着自己的动作,一股温热的气流从丹田升起,沿着任督二脉上行,贯通三焦,畅行无阻。整个身体,都像是在泡温泉一样,暖洋洋的,说不出的舒服。左右开弓似射雕。他马步下沉,双手开弓。腰马合一,力由地起,顺着脊椎节节贯穿,直达指梢。他甚至产生了一种错觉。只要他愿意,他这一拉,仿佛真的能拉开一张百石强弓,射出裂石穿金的一箭!调理脾胃须单举。五劳七伤往后瞧。摇头摆尾去心火。……一套八段锦,被他打得行云流水,圆融如意。不再是刻意地去追求动作的标准,而是身体的本能,在引领着他做出最舒展,最协调的动作。仿佛他天生就该这么做。每一个呼吸,每一次俯仰,都与这套功法产生了完美的共鸣。他整个人,都沉浸在了一种玄之又玄的奇妙状态之中。:()知青下乡:从当赤脚医生治疗中风开始