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第80章（第1页）

真是热傻了。

江孜掏出方巾擦了擦额头的汗，决定就在原本的基础上加上几道菜就行了。

因为于晓静减肥，大伙儿的伙食也都跟着清淡起来，江孜做的可都是减肥餐。

低脂生菜卷，胡萝卜丝和鸡肉丝焯水煮熟，和黄瓜丝一起铺在生菜上面卷起来就做好了，再调一碗简单的蘸料——蒜末、白芝麻、酱油、米醋、芝麻油就可以了，清清爽爽的，略微有一丝米醋的酸味。

凉拌木耳金针菇，焯水加酱汁拌匀就可以了，酱汁与生菜卷的蘸料相比只是多了一些辣椒面，浇上一勺热油就会发出滋滋的响声，辣辣的香味扑鼻而来，香的很。

豆腐虾仁蒸蛋得用温水，鸡蛋与水的比例大概是1:1。5，因为人多，江孜大手笔的放了十个鸡蛋，两块豆腐，一斤虾仁，盐只放得少少的一点，蒸熟以后倒些酱油和香油就可以了，滑滑嫩嫩的，拌饭吃最香了。

丝瓜蒸肉用的是猪瘦肉，先用酱油，淀粉和少少的猪油腌制一会，丝瓜加少许盐拌匀，铺上腌制好的猪瘦肉一起上锅蒸熟就可以了，丝瓜鲜甜，猪瘦肉软嫩滑爽，健康又营养。

原本还准备炖个排骨汤，江孜临时性的又换成了番茄鱼丸汤，酸酸甜甜的开胃解腻。

都是清清淡淡的菜式，仔细想想江孜还是又做了一道娃娃菜猪肉炖粉条，这道菜里面的粉条才是精华，粉丝吸满了汤汁，香香辣辣的，加上清甜脆爽的娃娃菜，煎得焦黄喷香的五花肉，真的是好吃又下饭——这道菜可不许于晓静吃的。

第206章、减肥餐（三）

于晓静看到乔珉暄和傅怀瑾的时候明显的有些高兴，让一向喜欢与她斗嘴的乔珉暄都诧异了起来——这可不像于晓静。

只是等到吃饭的时候又瞧着她苦着一张脸坐在那里，盯着那一大盆娃娃菜猪肉炖粉条眼睛都不眨一下。

认识江孜的时间也不短了，乔珉暄也知道她的口味向来是偏重喜辣的，难得见她下厨准备的饭菜都这般清淡。

因为傅怀瑾？

看着也不像啊，今儿两人拢共就说了那么几句话，乔珉暄仔细想想都能一字不落的背出来。

可傅怀瑾那笑得一脸不值钱的样子也不像是闹矛盾了。

多少是有些想不通。

只是下一秒他就知道答案了。

“除了娃娃菜猪肉炖粉条，其余的你都可以吃。”江孜自然也发现于晓静的目光始终放在那碗油汪汪看着就好吃的炖菜上，当即就打破她的幻想，不过最后又补充了一句:“今天你可以吃大米饭……半碗。”

乔铭瑄懂了，笑了起来:“我说今天的饭菜瞧着不像江姑娘你平时的口味和风格，还有食肆的饭菜也清淡了许多，原来是因为于姑娘？”

“天气热总是吃着重口的东西容易上火，再则咱们姑娘家嘛，少吃些好。”江孜简单的解释了一句便扯开了话题:“许久没尝过我的手艺了吧？多吃些。”

“那还不是你现在懒得很，都不愿意去镇上了。”乔铭瑄调侃，于晓静不乐意了:“我家阿孜哪里懒了？她要是懒，你今儿能买那么多酸辣粉回去？”

虽然阿孜不让她好好吃饭，但是谁也不能说她不好。

“行行行，你说得对，是我不对，是我胡说八道！”乔珉暄抬手致歉的模样让于晓静满意的点点头，用勺子舀了好几勺的蛋羹和米饭拌了拌，一口又一口吃得香喷喷的，她旁边的于晓毅一句话也没说，沉默的样子让于晓晨都皱了眉——晓毅平时话也不多，可今天格外的沉默，一边吃一边看着那一碗番茄鱼丸汤，说他想喝汤吧，他又不盛，时不时的看一眼傅怀瑾。

哎，这心思都快写在脸上了。

可是阿孜却是完全没注意到。

他这个弟弟啊，可别太死脑筋了啊。

于婶更是在心里琢磨，以后还是少来江家吃饭吧，让晓毅少跟阿孜接触一些，时间长一些说不定就不会始终惦记着阿孜了。

可是所有人都忘记了一件事啊，他喜欢了阿孜很久很久了，从小就喜欢，哪里是少接触几次就能忘记的？

江孜哪里知道这些，因为乔珉暄对这娃娃菜猪肉炖粉条非常感兴趣，这个家里虽然开着酒楼，对后厨的事情略懂一些的贵公子毕竟没见过粉条这种吃食，还真以为江孜做的这种粉条是只能做成酸辣粉吃罢了。

“这种粉条可以有很多种吃法的。”

“跟面条一样煮着吃，炒菜吃，炖菜吃都可以。”

“就算是我，也不能说什么都会做，只是会一些罢了。”