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第10章 一路向（第3页）

Day17：留坝→江口镇（25公里），住江口（秦岭深处小镇）。

Day18：江口→太白县（40公里），住太白（秦岭主峰脚下）。

Day19-21：太白→西安（170公里，分6天）

Day19：太白→鹦鸽镇（25公里），住鹦鸽。

Day20：鹦鸽→眉县（30公里），住眉县（太白山温泉可泡）。

Day21：眉县→周至（35公里），住周至（楼观台，道教祖庭）。

Day22：周至→户县（30公里），住户县（农民画乡）。

Day23：户县→西安（25公里），抵达西安。

亮点：西安城墙、回民街、钟鼓楼。

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第三阶段：西安→太原（晋陕段）

里程：约500公里|预计耗时：15-20天

Day24-26：西安→渭南→潼关（120公里，分4天）

Day24：西安→临潼（30公里），住临潼（兵马俑可选游）。

Day25：临潼→渭南（30公里），住渭南。

26：渭南→华阴（30公里），住华阴（华山脚下）。

Day27：华阴→潼关（30公里），住潼关（黄河第一湾）。

Day28-32：潼关→运城→临汾（220公里，分7天）

Day28：潼关→风陵渡（20公里），渡黄河至山西。

-Day29：风陵渡→永济（30公里），住永济（普救寺，《西厢记》故事地）。

Day30：永济→运城（40公里），住运城（解州关帝庙必去）。

Day31：运城→侯马（35公里），住侯马（晋国遗址）。

Day32：侯马→临汾（35公里），住临汾（尧庙广场）。

Day33-40：临汾→太原（260公里，分8天）

Day33：临汾→洪洞（25公里），住洪洞（大槐树寻根祭祖园）。

Day34：洪洞→霍州（30公里），住霍州（霍州署古建筑群）。

Day35：霍州→灵石（35公里），住灵石（王家大院）。

Day36：灵石→介休（25公里），住介休（绵山风景区）。

Day37：介休→平遥（30公里），住平遥古城。

-Day38：平遥→祁县（25公里），住祁县（乔家大院）。

Day39：祁县→清徐（30公里），住清徐（醋都，可参观醋厂）。

Day40：清徐→太原（25公里），抵达太原。

总结

总天数：40-50天（可弹性调整）。

最佳季节：春秋季（避开严寒和酷暑）。

必备装备：轻便徒步鞋、冲锋衣、充电宝、离线地图、登山杖。

预算参考：日均100-150元（住宿+饮食）。

这样走下来，不仅能体验蜀道、秦岭、汾河三大地理文化带，还能一路打卡历史名城，堪称"中国版朝圣之路"。