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第395章 全运会体测两个陈金(第4页)

“包教包会,而且免费。”

不由分说,一把揽过陈金的肩膀,半推半引,朝著隔壁的羽毛球场地走去。

“额——

王浩一脸无奈,苦笑摇头。

隨即,快步跟了上去。

羽毛球馆,光线明亮。

比起桌球馆,空间更为开阔。

几个羽毛球球员正在练习高远球对拉,洁白的羽毛球飞在空中,划出“嗖嗖”的破空声。

清脆的击球声,不绝於耳。

走到一块空閒场地,陈教练隨手拿起一支羽毛球拍,塞到陈金手里:“拿著,试试手感。”

陈金挥舞了几下,动作姿势,乒里乒气。

“羽毛球场地比桌球檯大得多,所以移动范围是关键。”

看样子,陈教练是真想教会陈金,“基础步法,启动、蹬转、小碎步、並步、交叉步、弓箭步———核心在腰腹,要稳要快。”

他一边说,一边在场地上快速移动示范,脚步轻盈灵活,富有韵律感。

其实,乒羽在步法方面,有不少共通之处。

陈金一点就透。

“网前发力,挑勾放搓,推扑切抹。”

陈教练做了个极其柔和的网前搓放动作,“中场平抽挡,后场要么劈吊,要么高远,要么杀球。”

“杀球是最难的,腰腹发力,带动手臂,手腕下压,像甩鞭子—“

言讫,他又做了一个充满爆发力的杀球动作示范。

虽未真正哀力,但那瞬间的劲道和气),早已展露无遗。

基本动作,示范完毕。

“你师父在旁边看著,我也不能欺负你。”

陈教练变道,“找个年龄差不多的,跟你先练练手。”

言讫,目光扫视场馆一圈,罢终落定在不远处一个正在练习网前小球的女孩身上。

“夏灵—

陈教练喊了一声,“过来一下。”

女孩闻声转头,小跑过来,扎著的高马尾一甩一甩。

额前几缕碎哀被汗水沾湿,贴在光洁的额头上。

双眼明亮有神,带著运动少女特有的勃勃生气。

待她近前,目睹陈金,脸上掠过一丝惊喜:“陈金?”

“你认识我?”

陈金微证。

“当然。”

夏灵变道,“热搜上经常看到你。”

呢。。。。·

陈金抱了抱拳,“请多指教。”

“夏灵,你陪陈金练练。”

陈教练道。

“羽毛球吗?”

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