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第487章 身兼三项备战美国大满贯（第3页）
“啪！”
“啪！”
“啪！”
汗水，早已浸湿了陈金的头髮和衣服。
但，力量速度，丝毫未减。”还有三十秒。”
一名教练助理，手握秒表，为陈金的摆速训练计时。
“还有最后十秒。”
“九。”
“八。”
“七。””
当教练助理喊出“”的时候。
陈金正想放下球拍，歇息一口气。
却不料，王浩手上的发球，根本就没有停下的意思。
好在陈金反应极快。
继续挥拍，摆速击球。
又过了一会。
王浩这才停歇，双手撑著球檯，口中喘著粗气，面带笑容，望向陈金：“不错啊，反应挺快。”
看样子，他也累得够呛。
训练间隙。
王浩拧开一瓶矿泉水，走过来，递给陈金：“感觉怎么样？”
“还行。”
陈喝了，“我觉得我还能坚持两分钟。”
“刚才已经是八分钟了。”
王浩道。”十分钟，不成问题。“
陈金笑道，“要不待会儿试试？”
“算了。”
王浩摆摆，“如果我年轻十岁，肯定得给你再上点难度。”
这八分钟死亡摆速，对现在的他来说，已是极限。
继续下去，非得累瘫不可。
顿了顿。
王浩拍了拍陈金的肩膀：“你的技术框架和身体素质，都非常好，意识反应，也是顶级，但还是要注意，在高速对抗中，重心的调节和还原是关键。“
“另外，技战术，体能和心態，缺一不可。”
“你现在走的每一步，都是在为三年后的洛杉磯奥运会做准备。”
他看著陈金，眼神中充满期许。
同时，也带著些许自己职业生涯未能圆满的遗憾。
“在洛奥之前，你参加的每一场比赛，无论大小，都像是一把重锤，不断锤链你的技战术和心態，让你在高压下也能稳定发挥。“
