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第159章 投篮教练开发中远投的萌芽（第2页）

奇普·英格兰德看着王大山，眉头紧皱：“王，你的投篮动作……变了。”

王大山心里一惊，表面却保持平静：“变了吗？哪里不对？”

“不是不对，”英格兰德绕着王大山转了一圈，“是太好了。你的手腕放松程度，出手时的跟随动作，还有投篮弧线的控制……昨天还不是这样。”

他顿了顿，继续问：“你昨晚加练了？”

“算是吧。”王大山含糊回答，“做了很多想象练习。”

英格兰德半信半疑，但没再追问：“好吧，既然你的基础动作没问题了，那我们就开始移动投篮训练。今天重点是接球后的快速出手。”

训练开始。英格兰德在三分线外不同位置传球，王大山跑位接球，立刻出手。

前十个球，王大山用了普通的投篮动作，命中七个。

“不错，”英格兰德点头，“但出手速度还可以更快。在NBA，防守者给你留出的空间可能只有0。3秒。”

第十一个球，王大山决定试试“地之投篮”。

他跑到底角，接球，起跳——手腕调整到那个特定的角度，手指拨球的力度稍微加大，投篮弧度明显比平时高了许多。

篮球在空中划出一道极高的抛物线，像彩虹一样越过想象中防守者的指尖——

“唰！”

空心入网！

英格兰德愣住了。他执教过无数球员，从没见过这样的投篮弧度。这太高了，高得不合理——但偏偏进了。

“王，”英格兰德声音有些迟疑，“你刚才那个球……”

“弧度太高了？”王大山接过话头，“我最近在尝试不同的出手方式。”

“不，不是太高，”英格兰德摇头，“是太……诡异了。这种弧度的投篮，理论上命中率会很低，因为球在空中的时间太长，受到气流影响更大。但你刚才那个球，轨迹很稳。”

他打开平板电脑，调出刚才投篮的慢放视频：“你看，球在空中几乎没有旋转偏差，就像装了导航一样。这是怎么做到的？”

王大山想了想，找了个合理的解释：“可能是我核心力量增强了，出手时身体更稳定。”

英格兰德将信将疑，但也没深究：“好吧，如果你觉得这种投篮方式更适合你，那就继续练。但我建议你至少保留两种投篮方式——常规的快速出手，和这种高弧度出手。根据防守情况选择使用。”

“明白。”

接下来的训练，王大山开始有意识地练习“地之投篮”。他发现，这种投篮方式确实很难被封盖，因为弧度过高，防守者即使全力起跳也很难碰到球。但代价是——对力量和角度的控制要求极高。