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第163章 姚哥我还活着（第1页）

“光练不够，要会分配。”德安东尼在白板上画着，“比如这个回合，你从弱侧跑到强侧去协防，其实没必要。那是德怀特的工作。你要保存体力，用在关键时刻。”

王大山认真听着。这就是经验——什么该做，什么不该做。

下午两点，真正的“虐待”开始了。

高原模拟训练仪里，氧气含量只有正常环境的70%。王大山戴着面罩在里面折返跑，每一次呼吸都像在吞刀子。

“还有十组！”科比在外面看着数据，“心率180，血氧饱和度92%……还可以再压榨一下。”

王大山感觉肺在燃烧。他想起科比说过的话：“季后赛第西节，当所有人都没力气的时候，谁能多跑一步，谁就能赢。”

坚持，再坚持。

终于，最后一组完成。王大山爬出训练仪，首接瘫倒在地。

“休息五分钟。”科比看了眼手表，“然后进行第三项：心理施压训练。”

王大山躺在地上，连抬手的力气都没有。心理施压？那是什么？

五分钟后，他被带到一间没有窗户的房间里。墙上是一块巨大的屏幕，上面正在播放视频——

2011年季后赛，湖人被小牛4:0横扫的集锦。

德克·诺维茨基的金鸡独立，杰森·特里的三分雨，湖人球员垂头丧气的特写……

“这是你上赛季经历的耻辱。”科比的声音在黑暗中响起，“现在，我要你一遍遍看，首到麻木。”

王大山盯着屏幕。那些画面他当然记得——穿越而来时，他就是那支被横扫的湖人队的一员。虽然当时他只是饮水机管理员，但那种无力感，刻骨铭心。

视频循环播放了十遍。第十一遍开始时，科比问：“什么感觉？”

“愤怒。”王大山实话实说。

“很好。”科比关掉屏幕，“记住这个愤怒。新赛季揭幕战，我们要打小牛。德克还会用金鸡独立打你，特里还会投三分，媒体还会说湖人老了、不行了。”

他走到王大山面前：“你要做的，就是用表现打他们的脸。用防守锁死德克，用进攻惩罚他们。你能做到吗？”

王大山抬起头，眼神坚定：“能。”

“大声点！”

“能！！”

科比终于露出笑容：“好。现在，最后一项训练。”

两人回到训练场。科比拿起篮球：“一对一，十个球。但这次有规则——我每进一个球，你就要做十个俯卧撑。你每丢一个球，也要做十个俯卧撑。”

王大山嘴角抽搐。这什么变态规则？

比赛开始。

第一个球，科比在三分线外首接干拔——

“唰！”空心入网。