02小说网>异界开直播，只有贫道懂僵尸 > 第一百零一章八式打完这还是养生之法（第3页）
第一百零一章八式打完这还是养生之法（第3页）
杨玄明对此，微微摇头表示不赞同，口中鼓励道。
“大家别妄自菲薄，你们也很棒！”
“只要肯下功夫，你们迟早会达到贫道所在境界。”
“甚至青出于蓝胜于蓝！”
一波鸡汤下肚，水友又觉得自己行了。
杨玄明不再过多耽搁时间，随即朗声道出下一招式。
“第二段左右开弓似射雕”
话音落下
杨玄明两脚平行开立，略宽于肩，成马步站式。上体正直，两臂平屈于胸前，左臂在上，右臂在下。
手握拳，食指与拇指呈八字形撑开，左手缓缓向左平推，左臂展直，同时右臂屈肘向右拉回，右拳停于右肋前，拳心朝上，如拉弓状。
随后大开大合左右各开弓4～8次。
杨玄明做完第二式后，并没有选择停下，反而继续打出第三、四段。
动作连贯变化，语气平缓有度。
“第三段调理脾胃臂单举，第四段五劳七伤往后瞧！”
杨玄明将前四段打完，气息瞬间内敛，收手沉声道。
“贫道已将前四段演示完毕，至于后四段…”
“大家且要仔细看好！”
话锋一转，杨玄明动作没有任何丝毫停顿，周身气势陡然变化。
只见
他马步站立，两手叉腰，缓缓呼气后拧腰向左，屈身下俯，将余气缓缓呼出。
动作不停
杨玄明脑袋自左下方经体前至右下方，像小勺舀水似地引颈前伸，再从右侧慢慢将头抬起，同时配以吸气;拧腰向左，身体恢复马步桩，缓缓深长呼气。
“呼～！”
气息一吐，杨玄明直接将后四段招式名称道出。
“第五段摇头摆尾去心火，第六段双手攀足固肾腰。”
“第七段攒拳怒目增气力，第八段背后七颠百病消！”
一套八段锦打完，直播间水友看着眼前景象，全都陷入错愕之中。
“这…这特么还是养生之法？”
