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第75章 吃爽了（第2页）

今晚的火锅汤底选用菌菇。

以茶树菇、牛肝菌等干菇熬製，菌香浓郁，鲜味源自胺基酸的自然调和。

冬季养生聚餐、老人儿童食用，特別適合涮煮海鲜和蔬菜。

虾滑、鱼片能突显汤底鲜甜。

金针菇、杏鲍菇可增强风味层次。

再加上有诸多食材，这简直不要太好吃了。

关键是江辰精心调配的蘸料那才叫一个绝。

老妈在厨房把食材清洗好，江辰趁著有时间和老爸练练八段锦。

“爸，你这两个动作要经常练，练会了教教我妈，这样长寿。”

老爸笑道：“现在有时间就想偷懒，想不起练八段锦了。”

“这种要长年累月练下来就会看出效果。”

江辰从头到尾把八段锦练一遍，然后再打了一趟太极拳。

太极拳以“以柔克刚、引进落空“为核心，通过螺旋劲、缠丝劲等技术实现借力打力。

形意拳的第一步功夫是“筑其基，壮其体，使骨体坚如铁石”，太极拳则讲究的是刚柔並济……

可笑的是现代人只看到它的柔，忽略了它的刚，只柔无刚如何用於实战！

江辰已经领悟太极拳几分精髓。

像他只有一年的时间应该钻研一种拳种。

可是江辰每种拳种都要去学。

这样就会无法达到一种拳种修炼到很高的层次。

朵朵看著电视很乖没打扰他们练习。

傍晚，江辰一家开始涮火锅了。

江辰拿出一瓶几千块的葡萄酒。

“爸，妈，今晚我们三人把这瓶酒解决了。”

“行啊！”

老爸也是激动，自从儿子离婚后这生活发生翻天覆地的变化。

这种日子以前想都不敢想。

“这火锅实在太好吃了！”

“爸爸做的任何菜我都喜欢吃。”

江辰笑道：“那朵朵多吃一点，爸，妈你们也多吃点。”

四个人吃了整整一个小时，这一瓶酒也被三人分完。

晚上又吃得太饱了，老妈收拾残局，他们三个出去走走消化一下。