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§胡删胡水琴 生命就是放下回归和不干预（第1页）

§胡删胡水琴：生命就是放下、回归和不干预

生命在说什么？

在环境清雅的位于杭州灵隐寺附近的新生态生活馆以及北京某部队医院门诊部的一个面积不算大的有机调理病房里，胡删和胡水琴两姐妹相隔异地，同时致力于用绿色的有机生活理念和方法调理各种陷入生命泥淖的生命。她们已经坚持了快十年了。

在她们经历了一个个身体痛苦、心灵纠结的生命后，有太多的生命感悟。

“这些年其实是病人教育了我们！是我们的病人教会了我们什么是生命！”曾经的导游、现在的高级健康管理师胡水琴说：“生命在说什么？这个话题很沉重。假如用我们有机人的话说，就是生命必须遵循自然规律！这是对生命的尊重！生命在告诉我们一切皆需有‘道’，要依‘道’循序渐进；这个‘道’就是尊重自然规律，尊重生命规律。”

胡水琴接着说：“很多病人都是等到躺在**动不了了才开始反省，所以，从他们痛苦的生命中我深刻地体验到：平时一定要珍爱生命！绝对不要去做亡羊补牢的事！万一没有机会了呢？可惜很多人都是面对生命即将消逝才痛醒。有些人及时改变了生活方式，把握了捡回生命的机会；有些人却为时已晚，再也没有机会了！生命对每一个人只有一次机会，失去了就不再有！”

胡水琴给我讲了一个让她深深感叹的例子——

两年前有一个脑癌病人，刚做完手术，二十天后就要去做化疗。这个人非常优秀，是曾经的高考状元，事业也做得很成功。太太年轻漂亮，两个儿子活泼可爱，一切都春风得意。突然一场重病，令他一下从人生的高峰跌落到了谷底。虽然请了最好的医生做手术，但医生说，如果不做放化疗，癌细胞会复发；但做放化疗眼睛可能会失明。这样的选择让人情何以堪！他很绝望，觉得人生的终点站到了，还写了遗书。

这位病人的朋友找到我时，说只能给我二十天的时间。问我会怎么样？我也不敢预言他会怎么样？但是我对朋友说：我不能承诺什么，但是我能保证状况会比现在要好。因为我们是自然疗法。

这位病人事后对我说，他第一次来做检测时根本不相信奇迹会发生，他感觉很累很烦，根本听不进我在说什么，只看见我的嘴巴一张一合的。

回去后朋友劝他，与其坐等眼睛瞎掉，不如试试，他答应试试。当然心态很不好，刚过来时也很挑剔，嫌我们病房条件不好，在附近另外租的房。

刚来时他盗汗严重，每天夜里要换两次衣服。调理十天后夜里盗汗的问题大大改善了。二十天后，精气神好了很多。我们用有机的方法给他调理，给他排毒排出了很多脏东西。

“两年多过去了，这个病人到现在一次放化疗也没有做，还活着，而且生命状态也发生了很大的变化。”胡水琴说。

“什么变化呢？”我问。

“从饮食习惯、心态、待人处事都发生了很多的改变，尤其心态变化很大。以前他是一个很自我、很张扬的人，现在变得低调但开朗了；以前他忌讳别人谈他的病，觉得我的病是我个人的事，不愿意别人知道；而现在他经常跟别人分享养生之道，还主动和我们说如果别的患者需要他的案例分享，可以去找他。他一直在素食，吃有机蔬菜，很少大鱼大肉。家里人觉得他可怜，他却说：‘我很轻松。感觉到一种生命的回归。我感觉我又回到了当年一个背包、一个拉杆箱上大学的年代。’他来我们这里，不再和我大谈他辉煌的经历，而喜欢谈养生。他和我们说：‘要珍爱生命，很多东西是你找不回来的！你损坏了就是损坏了！等你意识到的时候悔之已晚！’”

胡水琴接着说：“从患者身上我们看到，大部分人都是把自己作践了才意识到错了，于是后悔！但是有些人真的没有后悔药吃了！而人们在作践自己的时候并不觉得。比如，每天深夜一两点钟睡觉，一天两天几个月都没有感觉，就好像看钱塘江潮，到丁字坝，觉得一线潮、返头潮很好看，但是没有人觉察到有暗潮，很多人死于暗潮。人也会这样，日常生活中丝毫不觉察地在伤害自己。比如中年后天天冰啤酒，每天鸡鸭鱼肉，肚子越来越大，三高、心血管病越来越多。重大疾病也就在这种对生活方式的放纵中，不知不觉地降临。”

胡水琴说到这里，我突然想起我采访平衡针创始人、享受国务院津贴的专家王文远医生时他说过的一句话：是人自己提前启动了重大疾病的死亡机制。

每一个早逝的生命都是自己在不经意地忽视生命规律忽视自然规律中，悄悄地、一点点地为自己提前挖掘了坟墓。

而有机的生活方式就是要提倡一种健康的生活方式，一种健康的生活态度。

“有机之所以如此让我痴迷，是因为它带给了我很多生活态度的改变。”在杭州灵隐寺的有机生活馆，著名的有机生活传播者胡删说：“有机概念不是简单的饮食概念，有机生活其实是一种生活理念，生活态度。”

胡删老师传播有机生活理念已经近十年了，通过她不懈的努力，目前已经有越来越多的人认知了有机概念。从胡删越来越多地被政府机关、大企业频频邀请去讲课、电台电视台频繁邀请她做节目可以看得出来，有机生活正越来越多地被人们关注。

胡删说：“大家对西医比较容易接受，认为肿瘤开刀是科学。但如果你长了个瘤，你通过自然的疗法，慢慢调理改善身体机能，通过提高和利用自身免疫力和能量把这个瘤消耗掉。一些人就说我没有看见不可信。人们对有机抱怀疑态度也是如此。有机真的那么好吗？真的会让人健康吗？药是治病的，而有机是食物。殊不知，饭我们从早到晚大碗地吃，里面的营养带来的健康远比药带来的多得多。”

虽然她们没有挣很多钱，却在有机事业的道路上如此执着地走着，也让我充满着好奇。

为了了解有机生活的理念是什么？我专门拿出了三天半的时间，到胡水琴的有机调理病房做体验。

记得那天一到有机调理室，营养师开始疗程的第一步是为我榨了一杯有机苹果汁。我喝了一口，惊讶地问：“这是什么？苹果汁？怎么这么甜？你放糖了？”

“怎么会放糖？有机苹果就是这么甜！”胡水琴笑着说。

我好像没有喝过这么好喝的苹果汁，三口两口把一玻璃杯的苹果汁一口气喝完了！

“你怎么这么喝？”胡水琴嗔怪地说。然后把空杯递给营养师说：“重新再榨一杯！”

“为什么？”我不解地问。

“不是这个喝法。”小胡说。

我觉得她大惊小怪。喝果汁几十年了，还要什么喝法？

“要这么喝。”小胡重新递过一杯新榨的苹果汁，同时递过来一根长柄的小勺。那个勺子可真小，就像平时吃冰激凌的勺子，只是手柄很长，能伸到杯子底部。小胡把勺子递给我说：“要先把上面的泡沫一小勺一小勺地喝掉；然后再把果汁一小口小口地喝掉。”刚才喝第一杯的时候我没有注意，现在一看，看见有机鲜苹果汁上面有一层厚厚的棕色泡沫。

“为什么要这么喝？就像刚才那样一口气喝掉，营养不是也都会进到我身体里吗？”

“小口小口喝能帮助你更好地吸收。其实我们吃饭喝水都要一口一口慢慢吃，所有东西慢慢吃都有益处，吃得快不易消化还容易溢出。”胡水琴笑着说，“这几天你要慢下来，静下来，让身体和精神都彻底休息一下。喝果汁也一样，慢慢地喝。”

开始我没有理解她说的话。当天中午到该吃饭的时候却送来了果汁，我才意识到我目前真正在体验断食疗法。我这个平时喜欢大鱼大肉胡吃海塞的人，突然三天不让吃饭，我会不会饿得受不了？我暗暗担忧。

但一天过去了，临睡前也并不觉得饿。这一天过得宁静而充实，除了喝果汁，还中医按摩，做两次拉筋操。和营养师聊聊天，看看书，写写东西，一天不知不觉过去了。