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§第一章 在时尚魅惑中品味快乐（第3页）

使用敷面膜膏在脸部肌肤均匀地薄薄涂上一层，但是要避开眼睛周围地区，休息10至15分钟左右，然后用温水彻底清洗干净。需要注意的是，不管你属于哪种肤质，在选择清洁型面膜的时候均需注意不要选择刺激性过强的面膜，以免造成皮肤过敏。

（2）其次还要做好保养工作

①选择适合自己肤质的护肤品并按时涂抹。

②隔一段时间，一般是一个星期或者五天左右进行一次全面的深层护理，例如在家做营养型面膜，如果为了省事、更专业、更有效，有条件的女性应该定期到美容院进行专业皮肤护理。

说到肌肤保养，就不能不谈到美白了。现代女性的肌肤是以白皙嫩滑为主要审美标准的，如今，将保养皮肤的大部分预算花在美白产品上的大有人在，在各类肌肤保养产品中，没有哪一类比美白产品更占有市场优势了。然而调查表明，有很多女性消费者对美白产品的效果并不满意，这给我们提了个醒，在琳琅满目的美白产品面前，怎样才能真正做到科学美白呢？下面是我们的几点建议：

①仔细甄别美白产品

市场上的美白产品林林总总，而且不断推陈出新，让人眼花缭乱。目前只有四种美白成分是公认合格的，但是事实是即使产品中含有合格的美白成分，也不一定能达到理想的美白效果。权威人士认为，这些美白成分仍有许多限制，而且黑色素是肌肤保护机制中的重要组成部分，过分干扰或长期阻止其生长对肌肤健康极其不利。就拿最有效的美白成分汞来说吧，它能在短期内让皮肤变得白皙透明，不过代价是造成皮肤不可恢复的色素沉着，变成大黑脸。因此，在选择美白产品的时候一定要谨慎行事。

②区别使用预防黑斑产品

其实，皮肤黑一点儿没什么关系，生活中常常可以见到一些健康的“黑美人”。提醒大家使用美白产品是因为希望大家尽早做好预防黑斑的工作。与其长了满脸的黑斑、色斑，还不如肌肤黑一点儿，但应黑得均匀、黑得亮丽。如果你天生肤色较黑，那么不要太多使用美白产品，因为其效果可能微乎其微。但如果你属于一般肤色，那么就应该经常使用一些美白产品，虽然它并不一定会让你变白，但却可以有效干扰黑斑的形成。

③四季美白行之有效

需要注意的是，很多人只在夏季才想起使用美白产品和防晒产品，如果你真的希望自己白皙无瑕，只在夏天美白是没有用的。调查结果显示，全年使用美白产品的满意度明显高于仅在夏天使用的，而且年龄越低满意度越高，这说明美白要长期坚持才有效果。

下面我们要提到的就是男士的日常护理，因为皮肤美容并非女士的专利。男士的皮肤天生粗糙，毛孔又大，而且他们大多喜爱户外活动，应酬频繁，加上抽烟喝酒等习惯，皮肤所受的侵害更多，更应小心护理，以免满面暗疮及过早出现皱纹。

面部——早晚使用含有黏土成分的洗面剂。每星期使用含杏仁油及祖巴油等滋润成分的磨砂膏，深入清洁毛孔，磨去死皮。

胡子——每天必须刮净胡子，可使用含有椰子油的剃须膏，令胡子柔软易剃。之后涂上须后水，舒缓剃须引致的干涩感觉，并涂上清爽滋润的面霜，防止皮肤过敏。

头发——一个清爽整齐、容易梳理的发型，最适合工作繁忙的男士。若你有头皮屑过多的烦恼，可使用含有拿素泥浆成分的Rhassoul　Mud　Shampoo，可以彻底清洁头发。

指甲——这是最容易被忽略的环节，男士们的指甲必须修剪整齐，在洗手时用指甲刷擦净甲边，简易快捷。

身体——沐浴是最基本的清洁准则，浴后可使用爽身粉，令身体倍觉清爽舒适。若有体味的男士，应选用含芦荟和山榆精华油的香体剂。

牙齿——早晚刷牙及饭后漱口是必须的，定期洗牙，尽量减少吸烟和喝酒，有助防止口气，每半年要到牙医处检查牙齿。

唇部——别以为涂唇膏是女人的行为，一张又干又脱皮的嘴，真是十分难看的，涂上没有颜色的润唇膏，可减轻晒伤及脱皮的机会。

面部护理及美容程序：

清洁——以洗面奶及磨面膏清洁皮肤表层及毛孔。

深层清洁——用蒸气机令毛孔扩张，深入清洁皮肤内层，以便皮肤能吸收护肤品。

滋润——在面上涂上含滋润成分的护肤品，再用超声波器协助皮肤吸收养分。

按摩——按压面部穴位，以舒缓疲劳，令皮肤恢复光彩。

面膜——敷上具有矿物成分的泥膜，进一步清洁皮肤及收紧毛孔，使粗糙的皮肤回复光滑。

3。首饰，时尚妆扮不可或缺的元素

首饰可以对一个人的妆扮起到画龙点睛的作用，有时甚至能帮你掩盖某些形体缺陷，为你的形象再加上一个高分数。

（1）耳饰

耳饰的式样繁多，从结构上大体可分为插钉型和耳钳型；从款式上可分为耳钉型和耳坠型；造型上有圆环形、方形、三角形、不规则几何形等各式各样，千变万化。耳饰的佩戴艺术，其真谛在于能够与周围的环境、个人的气质、脸型、发型、着装等结合为一体，而达到最美好的修饰效果。

①耳饰的造型与脸型

耳环由于靠近面部，对脸部起到一种平衡作用，因此，佩戴不当往往事与愿违。一般来说，椭圆形脸容易选择耳环的式样，但其他脸型就要有选择地佩戴。四方脸型宜配戴圆弧形耳环，以柔化过方的脸型；长脸型宜选择圆形耳环，切不可在耳上垂挂长形耳环；尖下巴的人更适合佩戴圆形吊坠式耳环，以增强脸部的圆润感；圆脸型如佩上坠式三角形或四方形耳环会使脸庞更显活泼明丽的轮廓，切不可佩戴圆形耳环，那会使脸部显得滚圆胖大；耳环的大小应与脸部的大小成正比。

②耳饰色彩的搭配

耳饰的色彩应与着装色彩相协调，同一色系的调配可产生出和谐的美感。反差比较大的色彩搭配要恰如其分，可使人充满动感。耳饰的色彩还应与肤色互相陪衬，肤色较暗的人不宜佩戴过于明亮鲜艳的耳饰，可选择银白色，例如珍珠耳饰来掩饰肤色的暗淡，而皮肤白嫩的女士适合佩戴红色和暗色系耳饰衬托肤色的光彩。

③耳饰的选择与服装环境的搭配

职业妇女上班可佩戴简洁的耳饰搭配套装，既具女性美，又显端庄稳重。夸张的几何图形、粗犷的木质耳环、吉卜赛式的巨型圆环很有野性味道，可在休闲时刻与牛仔衣、夹克相匹配，可使人富有豪放的现代感，别有韵味。晚宴时适宜佩戴与礼服协调的真质耳饰，既华贵高雅，又具女性魅力。

④耳饰与发型的协调