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第507章 青春双翼向阳生长（第1页）

作者默云溪周末的晨光刚漫过金市的街道，带着几分微凉的风穿过拉丁舞学校的玻璃窗，落在练功房的木地板上，映出斑驳的光影。揽月早已换好粉色舞蹈服，坐在长椅上系粉色舞鞋的鞋带，指尖细致地拉紧绳结，再绕着脚踝缠两圈，打一个漂亮的蝴蝶结。镜中的女孩眉眼灵动，粉色舞鞋衬得脚踝纤细，裙摆上绣着的小珍珠在晨光下闪着微光——这是孟云特意托人定做的舞蹈服，知道揽月喜欢粉色，还在裙摆内侧绣了她名字的缩写。“揽月，快过来热身，别等会儿练旋转的时候崴脚。”舞蹈老师李老师踩着白色舞鞋走过来，手里拿着节拍器。她从事拉丁舞教学十几年，一眼就看出揽月对舞蹈的热爱，也格外看重这个有天赋又肯吃苦的女孩。揽月立刻起身，跟着老师做热身运动：压腿时将腿搭在把杆上，腰背挺直，指尖能轻松碰到脚尖；下腰时双手撑地，身体形成一道优美的弧线；踢腿时力道均匀，脚尖绷得笔直，每一个动作都做得标准到位。练功房里渐渐热闹起来，十几个同龄女孩陆续赶来，穿着统一的粉色或白色舞蹈服，踩着白色或粉色的舞鞋，叽叽喳喳地讨论着上周的练习内容。“揽月，你上次那个伦巴的定点转练得怎么样了？我总觉得自己转完会晕。”旁边的女孩陈诺凑过来，一边活动手腕一边问。揽月笑着点头：“我在家对着镜子练了好多次，转的时候眼睛盯着一个固定点，转完再快速换目标，就不容易晕了，等会儿我教你。”音乐响起，是缠绵婉转的伦巴旋律，李老师站在队伍前方领舞：“一二三四，转胯发力，感受胯部像钟摆一样左右摇摆；五六七八，脚步跟紧，脚掌落地要轻，重心放在脚掌内侧。”揽月跟着节拍律动，身体微微前倾，胯部随着音乐自然转动，手臂舒展如蝶翼，从胸前划到身侧，再轻轻抬起，指尖仿佛拂过空气。她的眼神专注而明亮，全然沉浸在舞蹈中，忘记了周围的喧嚣，只听见音乐的节拍和自己的呼吸声。练到定点转动作时，揽月深吸一口气，左脚脚尖点地，右脚发力带动身体旋转，粉色裙摆飞扬起来，像一朵骤然盛放的粉花。转至第三圈时，她的脚踝微微一崴，身体晃了一下，连忙扶住旁边的把杆才稳住身形。李老师立刻走过来，蹲下身检查她的脚踝：“怎么样？疼不疼？是不是鞋带没系紧？”揽月摇摇头，揉了揉脚踝：“没事老师，就是刚才转的时候重心没踩稳，我再试试。”她重新站好，调整呼吸，这次特意放慢速度，先找准重心，再随着节拍旋转。一次、两次、三次……渐渐找到了感觉，旋转时身体稳如磐石，裙摆划出的弧线越来越圆润。李老师满意地点点头：“很好，就是这样，要记住旋转时核心发力，胯部不能乱晃，保持身体的垂直度。”揽月笑着应下，额角的汗水顺着脸颊滑落，滴在地板上晕开小小水渍，她却顾不上擦，只顾着跟着音乐反复练习。休息间隙，陈诺拉着揽月的手，让她教自己定点转。揽月耐心地示范，一边转一边讲解：“你看，转之前先站稳，左脚在前，右脚在后，重心放在左脚上，转的时候右脚蹬地，身体跟着转，眼睛先盯着前方的镜子，转完瞬间看向右边的把杆，这样就不会晕了。”陈诺跟着模仿，一开始还是有些摇晃，揽月就站在她身边，轻轻扶着她的腰帮她找重心，一遍又一遍，直到陈诺能独立完成旋转动作。“太谢谢你了揽月！我终于学会了！”陈诺兴奋地抱住她，粉色舞鞋在地板上轻轻跳跃。揽月也替她开心，刚想说话，就看到李老师拿着一个文件夹走过来：“揽月，下周末有个市级青少年拉丁舞邀请赛，我给你报了伦巴单人组，这是比赛规则，你回去好好看看，这段时间我们重点练参赛曲目。”揽月接过文件夹，指尖有些颤抖，眼里满是惊喜：“真的吗老师？我可以去比赛？”李老师笑着点头：“当然，你的水平完全可以参加，这是个锻炼的好机会，好好准备，争取拿个好名次。”揽月用力点头，把文件夹紧紧抱在怀里，心里既激动又紧张——这是她第一次参加市级比赛，心里暗暗下定决心，一定要好好练习，不辜负老师和爸爸妈妈的期望。下午的唱歌课在市青少年宫的艺术楼，揽月提前半小时就到了，坐在钢琴旁熟悉乐谱。声乐老师王老师是位温和的中年女士，头发挽成整齐的发髻，说话声音温柔动听。“揽月来了？今天我们学一首新歌《田园牧歌》，你先跟着琴声唱一遍，我听听你的音准。”王老师坐在钢琴前，手指轻轻按下琴键，悠扬的旋律流淌出来。揽月闭上眼睛，深吸一口气，跟着旋律缓缓开嗓：“夕阳下的田野，风吹麦浪香，牧童赶着牛羊，歌声远飞扬……”她的声音清澈明亮，像山涧的泉水，带着淡淡的田园气息，将歌曲里的宁静与美好展现得淋漓尽致。王老师一边弹琴，一边轻轻点头，等她唱完，笑着说：“音准很好，情感也很饱满，就是气息还可以再稳一些，唱长音的时候要均匀发力，想象气息从丹田升起，顺着喉咙一直送到头顶。”小主，这个章节后面还有哦，，后面更精彩！王老师示范着如何运用气息，让揽月把手放在自己的腹部，感受发声时腹部的起伏。“再来一次，注意气息的控制。”琴声再次响起，揽月按照老师的指导，调整呼吸，腹部微微起伏，声音果然变得更稳更悠长。“很好，就是这样！”王老师眼中满是赞赏，“你很有天赋，只要坚持练习，以后一定能唱得更好。”练习间隙，王老师看到揽月手里的拉丁舞比赛文件夹，好奇地问：“你要参加拉丁舞比赛呀？”揽月点点头：“嗯，下周末比伦巴单人组。”王老师笑着说：“那正好，《田园牧歌》这首歌节奏舒缓，和伦巴的风格有些契合，你可以试试把唱歌的气息运用到舞蹈里，让舞蹈动作更舒展，情感更饱满。”揽月眼前一亮，连忙记下老师的话，心里想着回去一定要试试这个方法。同一时刻，金市第一小学的篮球场上，阳光正好，微风不燥。星河穿着蓝色篮球服，号码是他最喜欢的7号，背后印着“星河”两个字，是杨子辰特意找人印上去的。他正和队友们进行对抗赛，汗水顺着额角滑落，浸湿了额前的碎发，却丝毫没有影响他的状态。“星河，防守！左边那个家伙要突破了！”队长赵磊大喊一声。星河立刻反应过来，脚步飞快地移动到左边，张开双臂挡住对方的进攻路线。对方球员试图运球过人，星河眼神锐利，紧紧盯着篮球，趁对方不备，突然伸手断下篮球，转身就往对方篮下冲。“快传球！有人追上来了！”队友们大喊，星河却没有传球，他脚下发力，速度越来越快，避开了后面的追兵，来到篮下，轻轻一跃，手腕一翻，篮球稳稳地落入篮筐。“好球！”场边替补队员们欢呼起来，教练周教练也笑着点头。星河跑回自己的半场，和队友们击掌，脸上露出灿烂的笑容。他自幼就喜欢篮球，杨子辰在他六岁生日时送了他一个篮球，从那以后，农场的空地上就总能看到他打球的身影。后来加入学校篮球队，周教练发现了他的天赋——爆发力强、速度快、反应敏捷，是个天生的后卫。“星河，过来喝点水，休息一下。”周教练递给他一瓶矿泉水。星河接过水，仰头灌了几口，水珠顺着下巴滴落在球衣上。“教练，刚才那个断球是不是有点冒险？”他问道，心里还在回想刚才的动作。周教练拍拍他的肩：“不冒险，你的判断很准，不过下次遇到多人防守，还是要记得传球，篮球是团队运动，不能只靠一个人。”星河点点头，把教练的话记在心里。休息片刻，对抗赛继续。这次对方加强了防守，紧紧盯着星河，让他很难拿到球。星河没有急躁，而是不断跑动，吸引对方的防守注意力，给队友创造机会。“赵磊，接球！”他突然大喊一声，吸引对方两名球员过来防守，然后迅速把球传给跑空位的赵磊。赵磊接球后起跳投篮，篮球划过优美的弧线，稳稳入网。“漂亮！”场边再次响起欢呼，星河笑着和赵磊击掌，心里明白，教练说的没错，团队协作才能赢得比赛。下午两点，星河准时赶到武术班。换上白色武术服，系好黑色腰带，整个人显得精神抖擞。武术班的张教练是位退伍军人，身材高大，眼神锐利，教起课来一丝不苟。“今天我们继续练少林拳的全套动作，上次教的仆步穿掌和弓步冲拳，大家都练熟了吗？”张教练的声音洪亮有力。“练熟了！”学员们齐声回答。张教练点点头，率先示范起来：“弓步冲拳要挺胸收腹，出拳要快准狠，力达拳面；仆步穿掌要沉腰坐胯，手掌穿出要舒展有力。现在大家分组练习，我一个个检查。”星河和同班的男孩李伟一组，两人对着练习，一招一式都刚劲有力，拳风呼啸。“星河，你的弓步冲拳力道不够，再加点劲！”张教练走过来，按住他的肩膀，“下沉重心，感受力量从脚底板升起，经过膝盖、腰腹，最后传到拳头上。”星河按照教练的指导，重新出拳，果然感觉到力道比之前大了不少，拳面击打在空气中发出“呼呼”的声响。李伟笑着说：“星河，你这一拳要是打在靶上，肯定能把靶打破！”星河也笑了，继续反复练习，汗水浸透了武术服，贴在身上，却丝毫没有影响他的专注。练完少林拳，张教练又教了新的招式——旋风脚。“旋风脚要先助跑，然后起跳，身体旋转一周，最后用脚掌击靶。”张教练示范完，让学员们轮流练习。星河第一次尝试时，起跳后身体失去平衡，摔在垫子上。“没事吧？”张教练走过来扶起他。星河摇摇头：“没事教练，我再试试。”他仔细回想教练的动作要领，助跑、起跳、旋转、击靶，一次又一次，摔倒了就爬起来，膝盖和手肘都蹭红了，却依旧不肯放弃。终于，在第十几次尝试时，星河成功完成了旋风脚，身体旋转一周后，脚掌稳稳击中靶心，发出“砰”的一声响。“好！”张教练忍不住喝彩，“有毅力，继续保持！”星河擦了擦脸上的汗水，露出了欣慰的笑容，他想起爸爸杨子辰常说的“做事贵在坚持，只要不放弃，就一定能成功”，此刻才真正体会到这句话的含义。小主，这个章节后面还有哦，，后面更精彩！四点钟，星河赶到跆拳道馆，换上黑色道服，系着红色腰带——这是他去年通过考级拿到的，距离黑带还有两步之遥。跆拳道馆里，学员们已经排好队伍，向教练鞠躬行礼，齐声喊出“礼义廉耻，忍耐克己，百折不屈”的校训。教练金教练是位韩国人，中文说得很流利，他对学员要求严格，却也格外关心大家。热身结束后，开始腿法练习。“横踢！注意膝盖抬高，发力迅猛，保持身体平衡！”金教练一边示范，一边喊着节拍。星河的腿法又快又准，踢击靶子时发出“砰砰”的声响，每一次踢击都力道十足。“侧踢！”金教练一声令下，星河迅速转身，膝盖抬高至胸前，然后猛地发力，脚掌踹向靶心，靶子被踢得剧烈晃动。对抗训练时，星河的对手是比他高大半个头的男孩张浩。张浩是跆拳道馆的老学员，腿法凌厉，经验丰富。一开始，星河有些被动，只能不断躲闪，寻找反击的机会。张浩的横踢接侧踢组合拳打得又快又狠，星河差点被击中，连忙后退两步稳住身形。他深吸一口气，想起武术班张教练教的“以静制动”，不再急于进攻，而是紧紧盯着张浩的动作，等待时机。终于，张浩在一次旋风踢后露出了破绽，重心不稳。星河立刻抓住机会，一个后踢击中张浩的护具，然后迅速转身，再接一个横踢，打得张浩连连后退。“停！”金教练喊停，“星河获胜！刚才的反击很漂亮，抓住了对手的破绽，不错！”星河向张浩鞠躬行礼，张浩也笑着说：“你进步真快，下次我们再好好比一场。”星河点点头，心里充满了成就感。周末的时光转瞬即逝，当揽月和星河骑着自行车回到农场时，夕阳已经染红河天，把农场的每一处都镀上了一层温暖的金色。孟云和杨子辰正站在院子里等候，元宝和小米粒摇着尾巴跑过来，围着他们的自行车转圈圈，用脑袋蹭蹭他们的手心。“累坏了吧？快坐歇会儿，吃点西瓜解解暑。”孟云笑着递上切好的西瓜，红色的果肉饱满多汁，上面还插着小叉子。揽月接过西瓜，大口咬下，清甜的汁水顺着喉咙流下，瞬间驱散了一天的疲惫。“妈妈，我有好消息告诉你！”她咽下西瓜，兴奋地说，“李老师给我报了市级青少年拉丁舞邀请赛，下周末比赛，比伦巴单人组！”孟云眼睛一亮，连忙拉住揽月的手：“真的吗？太好了！我们揽月要去参加比赛了，妈妈为你骄傲！”杨子辰也笑着点头：“好好准备，需要什么妈妈爸爸都给你买，争取拿个好名次回来。”揽月用力点头，把比赛规则拿出来给爸爸妈妈看，一一讲解着比赛的流程和注意事项。星河也拿起一块桃子，咬了一大口，语气兴奋地分享自己的收获：“爸爸，篮球对抗赛我们赢了，我还断了好几个球，给队友传了好几个好球；武术班我学会了旋风脚，跆拳道对抗赛我也赢了！”杨子辰拍拍他的肩：“不错，有进步，但不能骄傲，以后还要继续努力。”星河点点头，把教练们的指导和自己的不足都告诉了爸爸妈妈，希望他们能给自己提提建议。可云和念云听到声音，从房间里走出来，手里拿着刚整理好的习题册。“快吃饭吧，妈妈做了你俩爱吃的红烧排骨，还有清炒时蔬，都是你们练了一天消耗大，特意做的。”可云笑着招呼，目光落在揽月的粉色舞蹈服上，“这件舞蹈服真好看，下次比赛穿这个，肯定能给评委留个好印象。”念云也补充道：“我帮你查了一下那个拉丁舞比赛，去年的冠军是市舞蹈学院附小的，伦巴跳得特别好，你可以找找她的比赛视频，参考一下。”一家人围坐在餐桌旁，饭菜的香气弥漫在院子里。孟云给揽月夹了块红烧排骨：“多吃点，补充点营养，练舞蹈费体力。”又给星河夹了些青菜：“不能光吃肉，多吃蔬菜身体好。”杨子辰则和星河讨论着篮球比赛的战术，分析着他刚才说的不足，给出自己的建议。云希仰着小脸，眨着大眼睛问：“姐姐，你跳拉丁舞一定很好看，能跳给我看吗？还有哥哥，我想看你打少林拳，我也想学！”揽月和星河相视一笑，欣然应允：“好啊，等吃完饭，我们在院子里给你表演。”云希开心地拍起手，嘴里念叨着：“太好了！我要给姐姐哥哥鼓掌！”饭后，杨子辰搬来一把椅子放在院子中央，孟云拿来手机连接蓝牙音箱，可云和念云坐在石凳上，云希则站在最前面，兴奋地等着表演开始。揽月换上粉色舞蹈服，踩着粉色舞鞋，走到院子中央，对大家鞠了一躬。音乐响起，正是她要参加比赛的伦巴曲目，缠绵婉转的旋律在院子里回荡。揽月深吸一口气，随着音乐舞动起来。她的胯部左右摇摆，节奏精准，手臂舒展如蝶翼，旋转时粉色裙摆飞扬，像一朵盛开的粉花。她的眼神专注而自信，每一个动作都舒展有力，将伦巴的缠绵与深情展现得淋漓尽致。孟云和杨子辰看得目不转睛，不时鼓掌叫好；可云拿出画板，借着月光快速勾勒着揽月的舞姿，笔尖在纸上沙沙作响；念云则跟着音乐的节拍轻轻点头，心里默默记下动作的节奏；云希更是看得入了迷，小手紧紧攥着拳头，生怕错过任何一个精彩的瞬间。小主，这个章节后面还有哦，，后面更精彩！一曲终了，揽月定格在一个优美的造型上，脸上带着浅浅的笑容，额角的汗水在月光下闪着光。“太好看了！姐姐跳得真棒！”云希率先欢呼起来，跑过去抱住揽月的腿。孟云走过来，递上毛巾：“跳得真好，比妈妈想象中还要好，下次比赛肯定能取得好成绩。”接下来是星河的表演。他换上白色武术服，走到院子中央，深吸一口气，摆出少林拳的起手式。“喝！”他大喝一声，一拳打出，刚劲有力，拳风呼啸。弓步冲拳、马步架打、仆步穿掌、旋风脚……一招一式都标准到位，动作连贯流畅，充满了力量感。元宝和小米粒被他的大喝声吓了一跳，往后退了两步，又好奇地探着脑袋看。表演完少林拳，星河又换上黑色道服，表演跆拳道的腿法。横踢、侧踢、后踢、旋风踢，每一个腿法都又快又准，踢击在空气发出“砰砰”的声响，看得大家眼花缭乱。“哇！哥哥太厉害了！”云希拍手大喊，跑到星河身边，学着他的样子摆出起手式，引得大家哈哈大笑。可云趁着兴致，把刚才画的速写拿出来给大家看。画纸上的揽月舞姿灵动，粉色舞鞋的弧度优美，裙摆飞扬的瞬间被精准捕捉；星河打拳的姿势刚劲有力，眼神锐利，每一个动作的细节都描绘得栩栩如生。“画得真好！可云你的画技越来越好了！”孟云赞叹道，揽月和星河也凑过来，看着画纸上的自己，脸上露出了开心的笑容。夜色渐浓，晚风带着农场里青草和泥土的气息，吹拂着每个人的脸颊。孩子们玩了一会儿，便各自回房休息。揽月躺在床上，却没有丝毫睡意，脑海里反复回放着今天练习的舞蹈动作，想着比赛的流程和注意事项。她从书包里拿出比赛规则，借着台灯的光仔细看着，把每一个要点都记在心里，又拿出手机，搜索着去年拉丁舞比赛冠军的视频，一边看一边模仿着对方的动作和表情。星河也在房间里整理着今天的收获，他把教练们的指导和自己的不足都写在笔记本上，制定了下周的练习计划：每天早上早起半小时练篮球基本功，晚上写完作业后练武术和跆拳道的腿法。他知道，想要变得更优秀，就必须付出更多的努力，不能因为今天的成绩而骄傲自满。接下来的一周，揽月和星河的生活变得更加忙碌。每天早上，天还没亮，星河就已经在农场的空地上练篮球了，运球、投篮、传球，每一个动作都反复练习；揽月则在院子里对着镜子练舞蹈，纠正着自己的每一个细节，孟云也特意给她买了舞蹈镜，方便她观察自己的动作。放学后，揽月会留在舞蹈学校多练一个小时，李老师也特意给她加了课，指导她调整动作、培养舞台表现力；星河则会去篮球队或武术班、跆拳道馆练习，有时候练到很晚才回家，孟云和杨子辰总会给他们留着热饭菜，等着他们回来。可云和念云也尽力帮着弟弟妹妹，可云会帮揽月看动作，指出她的不足，还会给她画舞蹈造型图，让她更直观地看到自己的姿态；念云则帮星河分析篮球战术，给他讲解武术和跆拳道的发力原理，还会陪着他一起制定练习计划。（本章完）：（）金市花开半夏重逢