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第四百六十章颇为受益（第3页）

“我可不想在这里给你浪费时间，你自己待着吧！”

宋娜上了楼。

蒋夏夜却向前跑了两步，超过了宋娜。

这样一来蒋夏夜走在前边，提前一步上了楼。

林凡回到房间里，简单洗漱过后，林凡换了一身新衣服，然后拍戏打坐运行练神诀。

等把身体调节到最佳状态之后，林凡哗哗地睁开了眼睛，他从空间戒指里取出了那下半部武功秘籍。

林凡看完了一遍，然后又翻看了一遍，他一直把后半部经书看了好几遍之后，做到了了然于胸，这才开始按照秘籍上所示进行修炼。

林凡先是让自己整个人平静下来，整个人进入一种忘我的状态。

几分钟以后，林凡能够感觉到丹田内聚集真气。

此刻，蒸汽正在按照书籍上所记载的穴位进行运转。

每运转一次，就会感觉到凝聚的真气，更加狂暴凝实一些。

如此周而复始，林凡感觉颇为受益。

不知不觉间，时间一点点悄悄流逝。

等到林凡一直到时间长了的时候，这才发现自己练了一晚上的真气。

而这种效果是非常显著。

此时此刻，林凡只感觉，自己上下全身充满了活力和力气。

现在，天刚蒙蒙亮，偶尔能够听到外面的鸟叫。

林凡刚想去洗漱，突然听到一阵脚步声，接着林凡就听到有人敲门。

“谁？”

林凡本能的开口询问，随后推开一看。

原来是自己的师兄石磊。

“师兄，这么早来找我什么事？”

石磊乐呵呵的开口。

“不瞒你说，昨天晚上我激动了一晚上，始终睡不着觉，我想问问你，我现在能不能修炼这下半部的武功秘籍？”

林凡笑着把石磊让进屋子。

自己知道石磊是有武痴，可惜他这也太心急了。

要想练下半部的经书，必须学会上半部的武功秘籍。

两者相互辉映，这才能够达到武功秘籍当中所说的境界。

如果没有上半部的基础，这下半部根本就练不成。