距离第二场轻量级对决还有两天。
这次对阵的是蓝队的柔术高手里奥,对战红队那个擅长站立踢拳的“火药桶”迈克。
战术早就布置下去了——死磕地面,把对方拖进深水区溺死。
但在今天的训练课上,林啸並没有让队员们疯狂练摔跤,而是依然在进行那项让所有人都摸不著头脑的训练——“呼吸”。
“气沉丹田。不是让你憋气,是让气息像水银一样沉下去。”
林啸穿著黑色背心,游走在队员中间,时不时用手指戳一下他们的腹部。
“吸气时,横膈膜下降,腹压增强;呼气时,要把肺底的废气挤乾净。”
八个壮汉像是在练气功一样,一个个面红耳赤,肚皮一鼓一缩。
尤其是那个俄罗斯大熊伊万,因为胸肌太厚,控制不住节奏,发出的呼吸声像是一台漏气的老式风箱。
“呼……嘶……”
林啸站在最前面,做著示范。
隨著他的呼吸,他身上的肌肉呈现出一种奇异的律动。那是【內家吐纳术】与【金钟罩】结合后的高阶技巧——內壮。
视网膜左下角,系统提示正在刷屏。
【指导队员进行內家呼吸训练。】
【触发“名师光环”:教学相长。】
【宿主对“气息控制”的理解加深。】
【內家吐纳术经验+20。】
【当前恢復效率提升:18%。】
这就是当教练的快乐。
看著队员们笨拙地模仿,林啸感觉自己对这门技术的掌握反而越来越通透。以前只知道怎么用,现在知道了为什么要这么用。
……
就在这时,训练馆的大门被推开。
一阵快门声和骚动声打破了这里的寧静。
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“cut!cut!”
节目组的导播兴奋地指挥著摄像机位,“拍那个特写!对!斯嘉丽进来了!”
斯嘉丽·詹森。
这位好莱坞顶级女星,今天並没有穿那种走红毯的礼服,而是换了一身紧身的运动装。
灰色的瑜伽裤勾勒出完美的腿部线条,黑色的运动背心露出一截白皙紧致的腰腹。
她是受ufc官方邀请来探班的,目的是为了给节目增加一些“破圈”的热度。
但明眼人都看得出来,她进门后的视线,就没有离开过那个站在队列最前方的东方男人。
“hey,coachlin。”
斯嘉丽摘下墨镜,那双碧绿的眼睛里带著笑意,径直走到林啸面前。
周围的队员们眼睛都直了。
尤其是那个没见过世面的强尼,口水都快流下来了:“臥槽……活的黑寡妇……”
林啸收功,缓缓吐出一口长气,形成一道肉眼可见的白雾。
他转过身,看著斯嘉丽。
“在这个馆里,没有明星,只有运动员。”
林啸的语气很淡,並没有因为对方的身份而有丝毫波动,“你是来参观的,还是来训练的?”