12。剔牙习惯不可取
牙齿是高度钙化的物质，其功能是咀嚼食物，帮助发音和保持面部形状。因此，保护牙齿是十分重要的。
如果牙齿缝隙内有异物，可用漱口或刷牙的办法解决，而不应剔牙，剔牙对牙齿的牢固是不利的。
经常剔牙，会使牙周组织长期受物理性刺激，造成反复溃烂和细菌感染，天长日久，会出现牙周炎、牙龈萎缩和牙齿松动。
