14。味精常识知多少
味精的出现至今已有100多年的历史。1861年,德国的一位教授从小麦的面筋当中,第一次提取出味精的组成成分谷氨酸。
到了1908年,日本的池田菊苗又从海带煮出的汁当中,分解出味精,作为人工调料第一次投放市场。
目前,国外均是以糖、蜜作为原料来生产味精,而在我国用的是玉米或者大米这样的粮食作物来生产味精。
味精学名谷氨酸钠,它是一种氨基酸和钠盐的结合体。味精不是化学物质,吃了不会掉头发,而且富含营养。
吃多少味精,对身体健康都不会有任何的影响。但是,这也要依靠菜的味道来定,正确的用量应该是食物量的0.2%~0.5%,具体用量应根据口味来定。味精只是为了增加菜的鲜味,但如果放多了,鲜味反倒让人无法承受。
如果稍加留意,在购买味精的时候,袋子上有这样一个标志:谷氨酸钠的含量不低于99%,或者是97%、95%、90%还有80%。
那么,像谷氨酸钠含量80%的味精,其余的20%是是氯化钠,也就是食盐。因为,有一些人不习惯味精纯鲜的味道,而更喜欢有一点盐,觉得那样更好吃。