20。棉絮下不要垫塑料布
有些人认为，在棉絮下用塑料布垫一下可以隔潮，其实，这种做法并不好。
棉絮吸水力很强，人们在睡觉时体内排出的汗气和空气中的水分很容易被它吸收。如果在棉絮底部垫了塑料布，水分就不会散发出去，久而久之，棉絮就会潮湿霉烂。
长期睡这样的棉絮，对人体的健康也是有害的。
