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◎ 产后恶露不绝 ◎（第2页）

【用料】当归、桃仁各10～15克，川芎6克，黑姜10克，甘草3克，粳米50～100克，红糖适量。

【制作】先将上药煎煮，取汁去渣，再同淘洗干净的粳米煮为稀粥。调入红糖即可。每日1～2次，温热服食。

【功效】活血散寒，祛淤止血。适用于产后淤阻腹痛、拒按、恶露不净、滞涩不畅、色黯有块，或见面色青白、四肢不温者。

9。参芪白术粥

【用料】党参20克，黄芪15克，白术12克，粳米60克。

【制作】先煎党参、黄芪、白术，去渣取汁，纳入粳米，小火煮至粥熟，每日1剂。连用6～7日。

【功效】补气健脾、升阳固摄。适用于气虚之产后恶露不净者。

10。人参莲子粥

【用料】白参3克，莲子50克，红枣10枚，糯米50克。

【制作】人参洗净晒干，研成极细末，备用。将莲子、红枣放入沙锅，加水适量，中火煨煮至莲肉酥烂，放入淘洗干净的糯米，煮沸，改用小火煨煮至粥黏稠，粥将成时调入人参细末，拌和均匀，即可。早晚分两次服用，吃糯米粥，嚼食莲子、红枣。

【功效】补气益血。适用于气虚型产后恶露不绝者。

11。赤小豆荸荠羹

【用料】赤小豆50克，鲜荸荠100克，白糖20克。

【制作】将荸荠去外皮，剖开，切成小丁，备用。将赤小豆放入沙锅，大火煮沸后改用小火煨煮至赤小豆酥烂，汤汁稠浓时，加入荸荠小丁及白糖，拌匀，煨煮成羹。早晚分两次服用。

【功效】清热止血、养血调血。适用于血热型产后恶露不绝者。

12。鸡冠花鲜藕羹

【用料】鸡冠花（鲜品）30克，鲜藕100克，红糖20克。

【制作】先将鲜藕洗净，绞汁过滤备用。将鸡冠花洗净切碎，放入沙锅，加水煎煮两次，每次30分钟，合并两次滤汁，与鲜藕汁混合均匀，入锅，加红糖，微火煮沸，用湿淀粉勾兑成羹。早晚分两次服用。

【功效】活血散淤。适用于血淤型产后恶露不尽者。

13。五味益母草蛋

【用料】当归15克，川芎12克，炮姜3克，田七粉1克，益母草30克，鸡蛋2个，料酒、细盐、葱各适量。

【制作】将当归、川芎、炮姜、益母草、田七粉全部装入纱布袋内，扎口；把鸡蛋外壳洗净，清水泡60分钟。将药袋置大沙锅内，加清水，旺火煮20分钟，将连壳鸡蛋加入同煮；蛋熟时剥壳，鸡蛋及其壳均留在药液中，加细盐、料酒、葱，改文火，再煮20分钟即可。喝汤，吃蛋，每日1剂，汤分2～3次服完。

【功效】活血化淤、行气止痛。适用于淤血内阻型产后恶露不绝病人服用。

14。芪归益母鸡

【用料】炙黄芪、当归、红枣、益母草各30克，子母鸡1只，黄酒100毫升，食盐、生姜各适量。

【制作】先将黄芪、当归、红枣、益母草洗净，装入纱布袋内，扎紧口。宰杀子母鸡，洗净，置沸水中烫2分钟，切块。再将药袋放入大沙锅内，加清水适量，武火煮20分钟，放入鸡块，继续用武火煮20分钟，去沫。加黄酒、食盐、生姜，改用文火再煨40分钟，起锅后去掉药袋即可。喝汤，吃鸡肉，佐餐食。每日3次。

【功效】益气补血、化淤止痛。适用于治疗产后气血两虚所致恶露不绝者。

15。人参炖乌鸡

【用料】人参10克，乌骨鸡1只，食盐适量。

【制作】将乌骨鸡宰杀洗净；人参浸软切片，装入鸡腹中。鸡放入沙锅中，加食盐，隔水炖煮至鸡烂熟。食肉，饮汤，分2～3次服用。

【功效】益气养血。适用于治疗气虚诸症，尤适宜产后恶露不绝者。