【用料】肉苁蓉10克,精羊肉200克,大米200克。
【制作】将肉苁蓉、精羊肉切细。肉苁蓉加水用沙锅煮,去渣取汁,入羊肉、粳米同煮,待粥将成,加盐、姜末、葱花煮至粥稠。每日1次,宜常食。
【功效】温肾助阳。
8。红烧狗肉
【用料】狗肉250克。
【制作】将狗肉如常法操作,加适量八角茴香、小茴香、桂皮、陈皮、草果、生姜、盐、酱油等调料同煮,肉烂即可。佐餐食用。
【功效】温补肾阳。
9。韭菜炒胡桃仁
【用料】胡桃仁50克,韭菜500克。
【制作】先将胡桃仁用香油炸黄。韭菜切段与胡桃仁同炒,菜熟后调味即成。佐餐随量食用。
【功效】温补肾阳。
10。虫草炖雄鸭
【用料】冬虫夏草10个,雄鸭1只,姜、葱白、胡椒粉、精盐、陈皮末、味精各适量。
【制作】先将冬虫夏草清除灰屑后用温水洗净;雄鸭宰杀去毛,剖腹去肠杂后洗净;姜、葱白洗净后分别切成小片及葱末。然后将冬虫夏草放入鸭腹,缝合后放入锅中加适量水,文火炖熬软后加入姜片、葱末、陈皮末、胡椒粉、精盐、味精调味后即成。细嚼冬虫夏草,食鸭肉,饮汤。每日分数次食用。
【功效】保肺益肾,补虚清热,除水肿,消胀满,养胃,补血,生津,壮肾阳。适用于**,神疲,咳嗽多痰,食不消化,贫血等症。
11。虫草炖胎盘
【用料】冬虫夏草10~15克,鲜胎盘1个。
【制作】将冬虫夏草与鲜胎盘置瓦盅中加水,隔水炖熟。吃胎盘,喝汤。每周1次。
【功效】补气益血。适用于**,遗精,盗汗,肺结核,贫血,老年慢性气管炎等症。
12。核桃炖蚕蛹
【用料】核桃肉100~150克,蚕蛹(略炒过)50克。
【制作】将核桃肉与蚕蛹同放瓦盅中,隔水炖熟。隔日服1次。
【功效】补脾益肾。适用于**,滑精,小儿疳积,胃下垂等症。
13。杜仲爆羊腰
【用料】杜仲15克,五味子6克,羊腰500克,葱、姜、料酒、酱油、湿淀粉、植物油各适量。
【制作】将杜仲、五味子加水适量煎煮40分钟,去渣,加热浓缩成稠液;羊腰洗净,去筋膜臊腺,切成腰花,以湿淀粉裹匀,再以植物油加热爆炒,至嫩熟,调以杜仲等的浓缩稠液、酱油、姜、葱、料酒出锅。分顿食用。
【功效】补肝益肾强腰。适用于肾虚体弱,慢性腰痛,**等症。