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◎ 小儿遗尿 ◎（第2页）

【用料】白果10～15克，羊肾1个，羊肉、粳米各50克，葱白3克。

【制作】将羊肾洗净，去脂膜，切成细丁，葱白洗净切成细截，羊肉洗净，白果、粳米淘净，再将它们一同放入锅内，加水适量熬粥，待肉熟米烂成粥时即成。吃羊肾、羊肉、白果，喝粥，每日2次，温热食。

【功效】适用于小儿遗尿。

8。韭菜根粥

【用料】鲜韭菜根25克，粳米50克，白糖适量。

【制作】将鲜韭菜根洗净后，放入干净纱布中绞取汁液。先煮粳米为粥。待粥沸后，加入韭菜根汁再煮即成，加入白糖调味。温热食，每日2次，连服10日。

【功效】补肾温中，壮阳止遗。适用于小儿遗尿。

9。麻雀粥

【用料】麻雀5只（最好在11月至次年2月间捉取食用），白酒20毫升，糯米100克，葱白3根。

【制作】将麻雀去毛及内脏，洗净炒熟，放白酒稍煮，加水适量入糯米煮粥，粥熟时加葱白，再煮一两沸即可。每日服食2次。

【功效】益肾壮阳，补命门火衰。治下元虚冷、肾虚多尿、腰膝酸软等症。此粥对老人、小儿肾阳不足、小便频数等症有效。

10。高粱粥

【用料】桑螵蛸20克，高粱米50～100克。

【制作】将桑螵蛸用清水煎熬3次，过滤后收集液500毫升，将高粱米淘洗干净，放入锅内，掺入桑螵蛸的汁，置火上煮成粥，至高粱米煮烂即成。每日2次，早晚温服。

【功效】健脾补肾，止遗尿。适用于肾气不足，营养失调，小儿遗尿，小便频数者。

11。菟丝螵蛸止遗粥

【用料】菟丝子10克，桑螵蛸10～12克，覆盆子10克，五味子6克，粳米50克，白糖适量。

【制作】将上4味药水煎，取汁去渣，加入粳米煮粥，加白糖调味。每日2次，温热服。

【功效】补肾，固摄，止遗。适用于肾虚所致的遗尿，及成人遗精、滑精等症。

12。鱼鳔黄芪羊肉粥

【用料】黄芪、鱼鳔各30克，精羊肉40克，粳米30～50克，精盐适量，葱白1根，生姜1片。

【制作】将精羊肉洗净后切细，然后与鱼鳔、黄芪、粳米共煮粥，待将成时，再加入精盐、生姜、葱白煮为稀粥。捞出黄芪。每日2次，温热食，吃肉喝粥。

【功效】补肾助阳，健脾益气。适用于小便频数，夜间多尿，遗尿，畏寒，乏力等症。

13。益智缩尿茶

【用料】益智仁、金樱子各6克，乌药5克。

【制作】将上3味药加水1碗，煎成半碗即成。代茶徐徐服，每日1剂。

【功效】补肾，祛寒止遗。适用于遗尿及肾虚尿多清长等症。