02小说网

02小说网>【FF7】她的银辉,他的荧火 > 力量我的追求(第1页)

力量我的追求(第1页)

萨菲罗斯觉得莱拉会受伤,本质还是因为她太弱了,因此提升莱拉的战斗能力显得尤为重要,而战斗能力之中,力量为重中之重。

萨菲罗斯将莱拉带到健身房,这里有各种各样的健身器材,他决定让莱拉从最简单的举重开始,莱拉当前的体重为20斤,最小的杠铃为30斤,有一点难度,但不是不能克服。

理论上人是能够举起重量相当于自重三倍的物体。

萨菲罗斯鼓励莱拉试一试,但是莱拉不如他所愿,想要当逃兵,这怎么可以?于是他立马冷下脸,用声音发出严厉的警告。

“莱拉!”

于是莱拉不情不愿地走近了杠铃,开始尝试,姿势非常不标准,发力也不正确。

萨菲罗斯不得不耐下性子,演示教导一番。但当莱拉按他的要求尝试几次之后,他不得不承认,30斤的杠铃对于莱拉来说,目前确实有困难。

既然如此,萨菲罗斯也不再要求莱拉讲究什么姿势正确,发力精准了。他要根据莱拉的实际情况适当降低标准,只要莱拉能够将这杠铃推动一丝一毫都算成功。

不过这件事情不能操之过急,萨菲罗斯对安娜下达命令,以后每天带她来这里训练30分钟。既然质变一下子不能实现,就只能通过数量积累实现突破了,就是不知道,按照莱拉的水准,需要多久?

萨菲罗斯正准备根据莱拉的情况估算她推动杠铃所需要的时间,以便制定更精准的训练计划,就听见“啪叽”“咚”的两声响。

原来是莱拉脚滑摔倒了,头还磕在了杠铃上,这个笨蛋!

见莱拉躺在那里不哭、不闹也不动,只有眼睛在那里乱转,萨菲罗斯心下一惊,不会是磕傻了吧?

萨菲罗斯赶紧过去扶起莱拉,叫了两声,莱拉还是没有给出反应。

萨菲罗斯不确定莱拉推动30斤的杠铃需要多久,但现在他十分确定,这样坚持锻炼下去,莱拉会先一步变成彻底的傻子。

莱拉的力量提升计划,废止。

既然力量提升方案堵死了,那就走速度提升方案。

萨菲罗斯考虑到之前莱拉有打退堂鼓,当逃兵的毛病,于是决定接受安娜的建议,给予莱拉一些奖励,莱拉最喜欢什么?他的拥抱。

于是萨菲罗斯将莱拉带到了跑步机前,边说边演示。

“只要你这样,碰到我的手,我就会抱你一个小时。”

不对,莱拉根本对一个小时没有概念。

“如果你碰到我的手,我就会抱你2那么长的时间。懂吗?”

莱拉好像听懂了,因为她的眼睛亮了起来,于是萨菲罗斯让莱拉站在跑步机上,自己走到跑步机前方。

“来,过来,握我的手。”

但萨菲罗斯发现莱拉只听懂了一半,她知道了碰到手他就会抱她,但她选择爬下跑步机,这怎么能行呢?

于是萨菲罗斯不得不又推着莱拉演示一遍。

“不能下来,要沿着跑步机的方向走,懂吗?”

“萨菲!”

“很好!”

“抱!”

真是个即时兑现的家伙!

萨菲罗斯没想到莱拉只是沿着静止的跑步机走上前,碰了他的手,就立刻眼睛发亮,高兴地举起双手,一脸兴奋地要抱。她根本不懂演示和训练的区别,也不懂走和跑的差别。

在萨菲罗斯付出三次一秒钟的拥抱后,不得不冷下脸警告莱拉,才让训练步入正轨。可是很快,萨菲罗斯又遇到一个新问题,莱拉在运行的跑步机上站不稳!

她不是站不稳,根本就是耍无赖!

已完结热门小说推荐

最新标签