短暂休息片刻,她又换了别的项目。
举铁,瑜伽,跳舞…
一番挥汗如雨后,姜妤柒累的浑身酸痛,直接躺在地板上。
宴淮骁拿着毛巾和水走到她身边坐下,用毛巾去给她擦汗。
“别太勉强了。”
“没事。”
姜妤柒浑然不在意的挥挥手。
累归累,但出了汗后感觉浑身特别畅快。
知道姜妤柒心里有数,宴淮骁不再多劝,把姜妤柒脸上的汗水擦完了,又把矿泉水的瓶盖拧开递过去。
“明早出去晨跑?”
看似不经意的小举动,落在姜妤柒眼里却觉得很贴心。
她坐起身来,接过水喝了一大口。
“好。”
决心要控制体重后,姜妤柒还真就凭借强大的意志力稳住了体重,没有再往上涨。
又有宴淮骁在耳边不断“洗脑”,她难得没再因为减肥而焦虑。
甚至还生出了93斤,其实也不算太胖的想法。
但为了上镜好看,也为了能穿下戏服,她还是得再瘦点。
隔天清晨,两个人起得很早。
围着前庭和后院来回跑了五圈,姜妤柒有些吃不消了,主动叫停。
宴淮骁以为她脚疼,连忙把人抱起来往家走。
姜妤柒没有阻止,跟个大爷似的十分享受的躺在他的臂弯里。
等回到客厅,宴淮骁给她检查了一下脚,确定没什么问题才放下心来。
看到他一副严肃认真的样子,姜妤柒笑眯眯的倾身凑过去亲了亲他挺翘的鼻尖。
“我又不是豆腐做的,放心吧。”
见她如此大大咧咧,不把自己的健康放在心上,宴淮骁不为所动的冷哼一声。
“别搞这些糖衣炮弹,要是脚又疼了,我可不会管你。”
姜妤柒眨眨眼,不以为意。
“哦,不信。”
宴淮骁会不管她?
哈哈哈,真是个不太好笑的笑话。
被吃定了的宴淮骁:“……”
合理的饮食加运动减肥,效果还是很显著的。
姜妤柒又属于小体格,不太容易胖的体质。