譬如说41日的训练吧,练腿,打沙袋十五分钟(我买了个一米五的沙袋这件事我说了吗?),箭步蹲+保加利亚蹲,然后开始深蹲。
46kg热身两组。
66kg半程的一组,完整的叫我爸过来保护,第二个就不行了。
然后递减到61kg,两组。又起不来了。
递减到51kg两组。
为了快速减肥做的递减组,每一组都觉得要死。带着牙套我还不能咬牙坚持。
早上练完,到下午四五点还是头脑空空qaq。
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第62章杀死威廉(下)
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第一个遇害人是一个面包师,第二个是游客,第三个则是鞋匠。面包师和鞋匠的烟盒都丢了,知情人都说那是一个很漂亮的、錾刻的锡烟盒,堪比银制烟盒的精美和闪亮,有繁杂的花纹。而和游客有关的东西早已被忘记。
杰森颇为享受这个——看着一个年轻的batbaby迷茫的在街头徘徊,试图整理清楚头脑中的线索,追寻线索找到,聪明认真还不惹人厌烦,主要是还没学会发号施令,想凭借自己的头脑推断出案情。皱着眉头思考线索,又为了一点微小的进步露出快乐的笑。
布鲁斯的身高已经长到托德老师的胸口,他像浇够水的向日葵一样飞快长高,短短两个月高了一截,在白衬衫和西装马甲外穿一件低调的巴宝莉风衣,还挺帅的。
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“走,去吃冰激凌。”
布鲁斯戳着自己的可可味儿冰激凌,不是很喜欢,这里做的不够细腻,也不蓬松,是一个冻的扎扎实实还带冰碴的球:“什么人能走遍全城、打听有没有英国来的威廉,再确定对方手里有没有他想要的烟盒的同款?是邮差吗?或者是什么□□的医生或者理发师?”
杰森给他科普常识:“面包师和鞋匠不太有机会被医生和理发师□□。”
“哦哦。杰森,我不知道……你觉得会是什么人?什么工作?酒店里的客人他能知道,面包师也能知道,鞋匠也知道,来一名旅客他也能知道。”