按照段天的要求,众人站成一排,屈膝半蹲,架势拉开开始蹲马步。只不过毕竟是没见过,众人按照段天的要做照猫画虎做蹲的马步还是有不少问题的。段天走上前,看着脚步有些内八的悲鸣屿行冥有些无奈的摇了摇头,随手凝聚出一根长棍。“腿向外分,与肩同宽,不要内八”说着,段天棍子打在悲鸣屿行冥两腿间。悲鸣屿行冥的姿势在段天的指导下变得正确,段天走向下一个人。看到悲鸣屿行冥的姿势,众人也跟着开始调整。经过几番指导过后,众人的姿势也终于变得开始标准。六倍重力和两倍重力之下,仅仅只过了半个小时,众人的身体就开始出现大量的汗水。体质最差的三小只身体已经开始打颤。“看似平平无奇的动作,难度竟然这么大吗?”富冈勇义有些感觉不可置信。他们从来没有想到,看着如此简单且奇怪的动作,竟然给他们带来如此之大的压力。“这个动作没有那么简单,它能锻炼到身体的很多地方”炼狱杏太郎满脸凝重,虽然身体很累,但体内肌肉的变化他们还是能察觉到的。在六倍重力下,众人每次锻炼的效果都是惊人的。“那个,我们需要做多长时间呢,段天大人”恋柱甘露寺蜜璃出声询问道。“两个小时,现在才过去四十五分钟,还有一个小时十五分钟”听到段天定下的目标,众人不禁倒吸了一口凉气。“啊?”“两个小时吗?”“怎么,没有信心?”段天看着众人出声问道。“不,我可以!”不死川实弥眼神中满是坚韧。“我也可以”炼狱杏太郎也担负起了大哥的担当。“我相信我们没人会失败”接下来的一个多小时众人没有人再说话。到了最后的十五分钟,所有人汗流浃背。灶门炭治郎三人此时已经浑身颤栗,眼神也变得朦胧。九柱也没好到哪去,身上也被汗水浸透。此时众人的体力也基本都到达了极限,能坚持下来,完全是靠着不屈的意志。时间一点一点流逝,众人身体颤抖的幅度也越来越大。终于,两个小时以后。“好了,时间到了”随着段天此话一出,十二人就仿佛是被抽了魂一样,直接跌坐在了地上,也顾不得什么形象了。段天拍了拍身旁早已准备好的盐水说道。“来喝点盐水”九柱强撑着站起身朝着这边走来。三小只此时已经累瘫,不要说起来去拿水了,就连喝水都是个问题。段天神魂一动,圈起三团盐水涌入三人的嘴中。“呼,好累啊”“啊,只是这么简单的一个动作,竟然能累成这个样子,真是没想到”“感觉效果也很不错,全身的肌肉都被锻炼到了”“好了,休息半个小时,然后开始下一轮的训练”段天看着众人淡淡说道。“啊?!”“好的!”听到段天的话,众人顾不得再聊天,开始全集中努力恢复体力。--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------在紧张的恢复中,半个小时过去。“好了,半个小时到了”听到段天的话,我妻善逸痛苦的哀嚎了一声。众人站起身,站成一排等待着段天下一步训练。“挥刀,最简单的挥刀十万下,感受每一刀挥出去的瞬间,看看你们能不能感悟到那个境界”听到段天的话,众人显然是有些疑惑,段天所说的那个瞬间是什么。“额,那个,您说的那个瞬间究竟是什么样子的?”感受到众人的疑惑,段天随手凝聚出一把长刀,对准天空,段天随手一刀挥去。强大的刀气瞬间飞出几百米之远,在空中划出道道空间裂痕。这种程度,不依靠肉身不依靠仙灵力,就只是单纯的依靠手中的刀和对刀的共鸣。到了这种境界,即便是不依靠所谓的呼吸法,他们也能斩出刀气。“到这种程度,你们就算是成功了”看着如此轻松就斩出刀气的段天,在场的众人一副目瞪口呆的样子。“好厉害!”“好强大啊”“我们也要练到这种地步吗?”十二人互相对视一眼,不知道该怎么形容此时他们的心情。“如果你们的天赋足够强大,练到这一步是完全没有问题的,但是就算你有天赋,也苏姚努力来兑现,现在就是你们兑现天赋的时候”众人都是千百年来最强大的剑士,天赋自然不会弱。没人会觉得自己不行。所以段天这个鸡汤对于众人来说还是有用的。一扫之前的怀疑,众人变得信心满满。“努力吧!”“我们一定可以的!”“加油!”“努力成为最强的剑士吧!”看着激动的众人,段天嘴角微微向上。这种热血动漫的人物一般对于这种热血的鸡汤是相当之:()我能具现虚拟世界