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第二百五十二章不听话的大徒弟（第2页）

每天练习几个小时的拳速，汪洋的进步很快，他原来就有根基，有拳法基础，自然比那些学徒快的多。

锻炼腕力和弹力球，不过拳速的基础练习。在拳速的基础上加上爆发力，才是最好的拳法，又快又狠，让对手看见你的拳头就会害怕。

通常情况下拳速和力量不能两全其美，要寻找一个最好的平衡点。

拳击手的握拳很严实，是为了避免手指受伤，但并不是用力捏紧拳头，平时都是放松的，只有在接触目标的时候，才会用力握紧，这样才让速度最快，爆发力也很强。

而汪洋一直练得散打的拳法，就更放松了，握拳的方式是空心拳，掌心至少可以放进一根手指，有很多的拳法都是这样，不多是空心的大小程度不一样。最夸张的是，有的传统拳法直接不握拳头，手型是勾状的，这样也能打人。

而汪洋要做的就是，用空心拳的打法，来练腕力和弹力球。速度达到最快，拳头在接触目标的时候，空

心变实心，爆发全部力量。

一连几天都是这么练得，汪洋就发现这速度确实有提高，但这是单拳的速度，认真打一拳，速度随便就可以达到五帧。但是一拳拳连起来的速度就不快了，这个不快是相对的，相对于咏春拳来说。

汪洋翻来覆去的比较这两种打法，力量上拳击手要更大，一拳是一拳，拳拳到肉。而咏春是通过一连串的快拳才能达到拳击手一拳得到效果。

功夫无好坏，就看你用在什么地方了，各有各的用法，汪洋对此也想了很多，对此了然于胸。

提高拳速对汪洋来说很容易，只要找对方法，认真训练。张洪义的摔拿术就学的慢多了。

他要从头学起，作为摔拿门第三代的首徒，肯定要求他练到最好，一切都是最严的标准。每天的抱树桩都能把他折磨的死去回来，还要学会转圈，控制自己的重心，练习摔法的基本招式。

总之，张洪义是苦不堪言。

太辛苦了，以至于他想打退堂鼓。

“汪洋，我的好师父，我不想干了，我都二十多岁了，太累了，抱树桩我都受不了，我能不能退出摔拿门啊！”

“你说什么？”汪洋不敢相信自己的耳朵。

“我说，我想退…。”

还没等他再次说完，汪洋迅速近身，双手抓单臂，屁股顶在张洪义的腹部向上一顶，双臂一齐用力。

一个标准的背摔。

咚！

张洪义躺地上半天没起来，汪洋这一摔一点没留情，差不多是把他往死里摔的。

“张洪义，我可是第一次收徒弟，你竟然想退出，这要是传了出去，还不让人笑话死。”

下了决心才教张洪义的，一切为了摔拿术的发扬光大，一幅美好的未来就摆眼前，这个时候张洪义要撂挑子不干了，你不想学了？没门，上了贼船就别想下来了。

“汪洋，别，我就是随口说说，我这个人你还不知

道吗，就喜欢乱说开玩笑…。”

张洪义也意识到了，想退出也不容易。

这时，张芷言拿着一个本子来找汪洋了，这是她这些天编辑的材料，摔拿术每个等级对应什么样的实力，要达到什么程度，学什么招式，一一编好，拿给汪洋看看，可以的话，就准备按照这个标准执行，以后收学员，还是收徒弟，都是这个标准。

可来到这里一看，汪洋正在揍张洪义。

“汪洋，你干嘛打他，你太过分了吧，虽然他抱树桩的进展比较慢，你也不能打啊，严师出高徒这是以前的说法了，我们现在可是科学的训练，你这样子是不对的。”

张洪义的表现，张芷言也都是看在眼里的，身体素质好，底子不错，就是抱树桩坚持的时间不长，这个可以慢慢来，她认为这是汪洋恨铁不成钢，才动的手，期望值太高了，张洪义没有做到的缘故。

“师祖，你快拦着你的徒弟吧，他下手真狠啊。”张洪义从地上爬起来，就跑到了张芷言的身后，害怕

汪洋还要揍他。

“芷言，他觉得太辛苦，想退出师门，你说该不该揍他。”