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第32章 疯狂训练赛前仪式（第5页）

林默话锋一转。

“强度不能降。上午专注速度爆发力，下午专注盘带和技术。我会联繫斯特鲁特，让他再派两个训练师过来，组成轮班制。”

他看著三人。

“你们的工资，从这个月开始，每人上调30%。作为补偿。”

“林，这。。。”

马特奥愣住了。

“就这么定了。”

林默摆摆手。

“现在，送我回去。明天早上七点，准时开始。”

回去的车上，林默靠在座椅上，闭上眼睛。

脑海里，系统面板悄然浮现：

速度（良好）-[进度：8452000]

盘带（良好）-[进度：6982000]

半个月的疯狂训练，带来了显著的进步。

速度进度从599提升到845，增加了246点。

盘带进度从432提升到698，增加了266点。

按照这个速度，三个月內突破到优秀，完全有可能。

林默睁开眼睛，看向窗外的都灵夜景。

灯火辉煌的城市，在夜色中安静地呼吸。

3月15日。

比赛前一个半小时。

晚上六点，他独自驾车来到球场。

更衣室里，工作人员正在忙碌。

“嘿，林，这么早？”

器材管理员保罗笑著打招呼。

这半个月，他几乎每天都能看到林默在训练结束后加练，两人已经熟络起来。

“嗯，提前准备一下。”

林默点头回应。

他走到自己的衣柜前。

39號球衣已经掛好，两套：一套比赛服，一套训练服。

旁边整齐地摆放著护腿板、球袜、绷带、止汗带。

林默慢条斯理地开始准备。

第一步：检查装备。

他拿起球衣，仔细检查每一个缝合处，確认没有鬆动。

然后检查球袜、护腿板、球鞋、鞋带是否完好，鞋钉是否牢固。

第二步：摆放顺序。

他將所有装备按照穿戴顺序摆放整齐，从內到外，从下到上。

球袜在最左边，然后是护腿板，接著是短裤，最后是球衣。

球鞋放在最下方。

第三步：热身准备。