02小说网

第242章 传授炼体术答应炼制伤药（第1页）

几分钟后，她长出一口气，脸色恢复如常，甚至隐隐多了一丝气血充沛的红润光泽。她看向陈易，目光锐利如刀：“陈易，看清楚了？这是我亲身试药！你现在，立刻，为你刚才无端指责、污蔑教官的行为，向叶教官道歉！这是命令！”陈易脸色一阵青一阵白。腹痛感正在逐渐减弱，身体虽然疲惫，但一种奇异的轻松感开始从深处滋生，好像卸掉了许多无形的枷锁。再看宋绯月亲自试药后的状态和命令，他知道自己错了，而且错得离谱。在军中，无端指控上级，尤其是这种原则性问题，是非常严重的错误。他咬牙，忍着残留的不适和内心的不甘，面向叶远，挺直身体，敬了一个军礼，声音干涩：“报告教官！刚才是我……判断错误，口不择言！污蔑了您！我向您郑重道歉！请您处分！”叶远看着他，淡淡点头：“道歉我接受。处分记下，看你后续表现。”“现在，所有人，原地休息，感受身体变化。明天开始，我会教你们一套真正的炼体术。”炼体术？队员们虽然还虚弱，但听到这三个字，尤其是亲身经历了这“气血散”的神奇，眼睛都亮了起来。连雷猛都咧了咧嘴，似乎对明天充满了期待。……第二天上午，没等叶远开始传授炼体术，一位不速之客来到了玄武基地。来人是战部的一位副军长，名叫周铁山，五十多岁年纪，身材高大，面容威严，肩上的将星显示着他的身份。他是宋绯月的直属上级之一，也是力主邀请叶远出任玄武教官的高层之一。简单的寒暄和基地视察后，周副军长将叶远请到会议室，关上门，神色郑重地开口：“叶教官，你来的时间短，但立威的效果，宋中校已经报告了，很厉害。我这次来，一是代表战部表示感谢和支持，二是……有个不情之请。”“周副军长请讲。”“我知道你精通药理，连‘气血散’这种古籍中才有记载的方子都能配出。战部有一些老同志，当年为国征战，留下了一身难以根治的暗伤旧疾，每逢阴雨或劳累，痛苦不堪，甚至影响寿命。”“现代医学手段效果有限……不知叶教官，有没有办法，能缓解或者改善这种情况？药材方面，战部可以全力供应！”周铁山眼中带着恳切和期待。到了他这个位置，为自己求药的可能微乎其微，更多的是为那些曾经抛头颅洒热血、如今却被伤病折磨的老英雄们奔走。叶远沉吟片刻，点了点头：“可以尝试。我需要一些特定的药材，有些可能比较罕见。另外，炼制需要时间和安静的环境。”“太好了！药材清单你列给宋中校，她会全力协调！环境基地里就有绝密的药剂实验室，随便你用！”周铁山大喜，用力拍了拍叶远的肩膀，“叶教官，这件事，就拜托你了！这不仅是药，更是对那些老英雄们的一份心！”送走周副军长后，叶远便着手准备。宋绯月效率极高，当天下午，第一批珍贵的药材就送到了基地的药剂实验室。实验室内，叶远开始处理药材。他手法娴熟，如同最精密的外科医生，将药材分门别类。一部分品相稍次、或药性较为常见的部分，被他投入另一口大锅，配合一些辅药，熬制成供应队员们日常使用的“气血散”。而真正的精华部分——那些年份足、药性强的核心主药，则被他以特殊手法处理，准备用以炼制效果更强、更纯粹的“气血丹”。这丹药，才是他为周副军长所托之事准备的东西，对于固本培元、疗治陈年暗伤有奇效。一边处理药材，叶远一边思考传授给玄武队员的炼体术。普通的军体拳、硬气功，对他们来说提升有限。需要一套能真正打熬筋骨、激发潜能、并且相对容易入门，适合群体修炼的法门。他脑海中诸多传承闪过，最终选定了一套——《伏龙十八式》。这是某上古炼体宗门的基础法门，虽为基础，却直指肉身修炼的本质，共有十八个姿势动作，对应调动和锤炼全身不同的筋骨、筋膜、内脏。当然，传授给队员的，是需要经过他大幅简化、去除其中涉及深奥呼吸法和观想内容的“简化版”，但即便如此，若能练成，也足以让他们的身体素质发生质的飞跃。……第三天，训练场。叶远站在队伍前方，开始传授简化版《伏龙十八式》。“第一式，伏龙探爪。”叶远摆出一个奇异的起手式，看似简单，却要求全身肌肉处于一种微妙的协同发力状态，脊椎如龙起伏，手臂前探似爪非爪。他详细讲解其中要点，筋骨的拉伸，重心的转移，呼吸的配合。队员们聚精会神地模仿，但很快发现，这看似简单的动作，做起来却极其别扭和困难！小主，这个章节后面还有哦，，后面更精彩！不是这里肌肉僵硬，就是那里筋骨拉伸不到位，呼吸一乱，整个姿势就垮掉。雷猛做得呲牙咧嘴，陈易更是额头冒汗，姿势歪歪扭扭。叶远一一指正，要求极其严苛。一个上午，大多数人连第一式的“形似”都未能做到。宋绯月也在一旁跟着学习。但她很快发现，这套炼体术对身体的基础素质、筋骨柔韧性、尤其是对体内气息的细微感知和控制要求极高。她的身体素质在常人眼中已是顶尖，但在修炼《伏龙十八式》时，却显得力不从心，远比那些男性队员更加艰难，始终无法摸到门径，连最基础的姿势都无法标准完成，更别提体会其中微妙的劲力运转了。看着队员们陆续摸到一点皮毛，她心中不由有些焦急和不甘。烈日下，汗水一次次浸透军装。队员们拼了命地练习，哪怕被叶远喝骂纠正，也毫无怨言。他们能感觉到，哪怕只是模仿姿势，全身的肌肉、筋骨都得到了前所未有的拉伸和刺激，配合昨晚“气血散”的效果，身体里仿佛有热流在笨拙地窜动。……是夜，月朗星稀。叶远正在自己位于基地教官楼的临时房间内，推演《伏龙十八式》后续几式的简化教学方案。忽然，敲门声响起。开门，门外站着的是宋绯月。她换下了军装，穿着一身便于活动的黑色紧身训练服，勾勒出修长而矫健的身材曲线，齐耳短发有些潮湿，脸上带着一丝运动后的红晕，眼神里却有着不服输的倔强。“叶教官，打扰了。”宋绯月开口，声音比白日少了几分清冷，多了几分诚恳，“白天的《伏龙十八式》，我……始终不得要领，连第一式都做不标准。我想……请你给我‘开个小灶’，单独指导一下。”她知道这个请求有些逾矩，但身为武者，对更高境界的渴望，以及不愿落后于那些队员的自尊，让她放下了矜持。叶远看了她一眼，侧身：“进来吧。”房间不大，陈设简单。宋绯月走进来，微微吸了口气，直接道：“我从第一式开始做，你看哪里不对。”她在房间中央空地，摆出“伏龙探爪”的起手式。灯光下，她的姿势认真，但叶远一眼就看出多处问题：肩胛未完全打开，腰胯拧转的角度差了三分，脊柱的弧度僵硬，呼吸与动作完全脱节。“问题很多。”叶远走到她身边，“你的身体条件不错，但筋骨常年习惯于军中的刚猛发力方式，有些细微的关节和筋膜处于封闭或僵化状态。”“这套炼体术，需要先‘松’而后能‘紧’，需要打开这些细微之处。”他顿了顿，道：“你把外套脱了，只留贴身的运动背心。”“我需要看清你背部、肩胛、脊椎的肌肉和骨骼在实际动作中的状态，才能精准纠正。”“什么？”宋绯月闻言，身体微微一僵，英气的脸上瞬间浮起一抹不易察觉的红晕，眼神里闪过一丝错愕和警惕。深更半夜，独处一室，还要脱去外衣……这要求听起来实在有些暧昧和逾越。叶远表情平静，目光清澈，完全是就事论事的语气：“纠正炼体姿势，尤其是初期，差之毫厘谬以千里。隔着衣服，我无法判断你深层肌肉和骨骼的微小错位。”“你若不放心，可以现在离开。”宋绯月看着他坦然的目光，又想到自己今夜来此的目的，咬了咬下唇。她并非扭捏之人，只是女性的本能让她有一瞬间的迟疑。但想到那些队员可能很快赶上甚至超过自己，想到这套炼体术可能带来的提升……她眼神重新变得坚定。“好。”她转过身，背对叶远，深吸一口气，利落地将黑色的紧身训练外套脱了下来，里面是一件同样黑色的运动背心，露出线条流畅优美、肌肤呈健康小麦色的手臂、肩背和腰部。她的背部肌肉线条分明，却并不夸张，充满了女性的柔韧与力量感，脊柱沟清晰，肩胛骨随着她的呼吸微微起伏。“继续第一式。”叶远的声音在她身后响起，依旧平静无波。：（）刚分手，豪门未婚妻就找上门