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我们试试（第1页）

周三下午三点，纪恋溪的手机炸了。

不是真的爆炸，但效果差不多——消息提示音以每分钟十五次的频率狂响，屏幕不断亮起，社交软件图标上的红色数字像癌细胞一样增殖。她蜷在画室的地毯上，手里捏着已经咬秃了的画笔，眼睛盯着电脑屏幕上那条转发达十万的微博。

“#焦虑性漫画签售#”的热搜词条排在第十七位，还在往上爬。

编辑的消息已经突破九十九条未读：“宝贝你火了！真火了！出版社要加印！网站要买影视版权！粉丝催签售催到公司邮箱爆炸了！！”

底下跟着一连串尖叫的表情包。

纪恋溪盯着那些字，感觉胃在翻腾。她应该高兴的——哪个创作者不梦想这一天？但当梦想真的砸到头上时，她只想把自己埋进地毯里，永远不用出来。

手机又震了。这次是李昭颜：“纪恋溪！我看见热搜了！你要成名了！请客！必须请客！！”

然后是哥哥：“看到新闻了。需要心理支持随时找我。”

接着是大学同学，高中同学，甚至小学同学——那些几年没联系的人突然都冒出来，用惊叹号和表情包塞满她的收件箱。

她关掉手机，世界安静了三秒。

然后焦虑像潮水般涌上来，淹没了那三秒的安静。

签售？站在人群前？说话？微笑？和人握手？让人在她的书上签名？她的漫画有什么值得签名的？

那些拖延到最后一刻才画完的分镜，那些自我怀疑中诞生的台词，那些……不够好的东西。

她重新打开手机，手指颤抖着点开微博评论。

大多数是好的：“太治愈了！”“画出了我所有的焦虑！”“作者本人一定是个温柔的人吧！”

但往下翻，总会有几条刺眼的：“就这水平也能火？”“女主性格太矫情了”“画风一般，不如XXX”

她盯着那条“画风一般”，看了足足五分钟。然后关掉屏幕，把脸埋进膝盖。

窗外的天空阴沉沉的，云层低垂，像是要下雨。画室里光线昏暗，只有电脑屏幕的光映在墙上，把她的影子拉得长长的，孤单的。

手机又震了一下。

这次是沈含姝。

没有文字，只有一张照片——塔罗牌摊在深紫色绒布上，正中央是“星星”牌。牌边放着一杯冒着热气的茶，和一块看起来很好吃的抹茶慕斯。

配文：“监测到某位漫画师的多巴胺水平异常降低，血清素浓度跌破警戒线。建议立即摄入糖分，并查看附件。”

附件是一份PDF文档，标题是：《面对突然成名的应激反应及应对策略（针对创作者版）》。

纪恋溪点开文档。

第一章：生理反应

心跳加速、手心出汗、胃部不适——正常，你的交感神经系统正在为“战斗或逃跑”做准备。但请记住，签售会不是狮子，编辑不是猎人，你不需要逃跑。

第二章：认知扭曲

“我不配”——典型冒充者综合征。

“他们会发现我很糟糕”——读心术谬误。

“这次成功只是运气”——低估自身能力。

建议：把这些想法写下来，然后在每个想法旁边写一个反驳证据。

第三章：行为建议

1。深呼吸，4-7-8节奏（吸气4秒，屏息7秒，呼气8秒）。

2。吃甜食（已提供抹茶慕斯，在你的冰箱里）。