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第三章胎教知识（第1页）

第三章胎教知识

胎教中的科学

从什么时候开始胎教

胎教从什么时候开始好？这是很多人都很关心的问题。

其实，胎教应该是越早越好，理想的胎教，应包括受精前至少3个月的准备期到胎儿娩出这段过程。所以，胎教从孕前就可以开始了。但是，这并不是说，已经怀孕或怀孕期已过半，再进行胎教已失去了意义。其实，胎教对怀孕任何阶段的胎儿来说，都不会过时！

我们的祖先从胎儿形成那天就开始计算孩子的年龄，当孩子出生时已将近一岁了，也就是通常所说的“虚岁”。在这段时间里，胎儿不但已经有了生命，他（她）的听觉、视觉、记忆和思维等功能也已经开始发育。

现代医学研究认为，胎儿从第5周开始即有较复杂的生理反射机能，10周时已形成感觉、触觉功能。胎儿在20周左右，开始对音响有反应，30周时有听觉、味觉、嗅觉和视觉功能，能听到妈妈的心跳和外界的声音。这时妈妈的一举一动都能影响胎儿，其是对胎儿进行教育的重要时期。

为了使胎儿在良好环境中发育，任何对胎儿有影响的因素都可以使小宝宝发育正常或异常，其中良好的影响因素，可以称之为“胎教”。

在妊娠之后，胎儿逐渐有了各种感觉，因此可以适时进行必要的胎教。

怀孕3个月时，胎儿已初具人形，对外界的压、触动作可以有反应，这时的胎教内容主要是孕妇的自我情绪调整和人为地对感官进行刺激两方面。

孕妇怀孕第12～16周时，胎儿器官和组织正在迅速发育，并在功能上逐渐完善，有了一定视听能力，能对外界各种刺激作出反应，具备了接受教育的基础，所以怀孕中期是进行胎教的最佳时期。这一时期的胎教内容主要是针对胎儿的各个感觉器官进行的，如触觉、听觉、视觉等。

怀孕晚期胎教的主要内容则是继续巩固妊娠中期的各种训练。

胎教的环境

胎教应该从受孕前开始，优身受孕是胎教的起点，父母身体健康，选择最佳受孕年龄与受孕时机。此外，父母双方都要注意孕前及孕期要有良好的精神状态，有较好的营养物质。这些都是胎教的基础，能保证没有先天遗传的缺陷和使胎儿发生畸形的危险。

胎教最重要的条件之一是使胎儿生活在优良的环境中，即“优境养胎”。胎儿所生活的环境大概可以分为两部分：母亲的身体是胎儿生活的内环境；而母亲生活的环境，包括父亲的生活环境和父亲的影响，是胎儿生活的外环境。

母亲的身体健康，能使胎儿生活在一个良好的环境中。母亲有丰富的营养供应，按时作息，经常进行有益的运动，不轻易用药更不乱用药，精力旺盛，情绪愉快，都会使胎儿感到生活在一个愉快的环境中，这对胎儿生长发育提供了有利的条件。

母亲的修养、兴趣、爱好、职业，以及母亲与父亲的融洽爱情关系，都是能影响胎儿生存的外环境。高尚的情趣、豁达的心胸、成功的事业、丰富的生活、真挚热烈的爱情，都会使胎儿的外环境稳定，胎儿从未出世就会感到未来的幸福。

胎教的实质性内容是对胎儿开展积极教育，父母和亲属应当有计划、有意识地对胎儿提供有益且适当的刺激，促使胎儿对刺激作出相应的反应，从而进一步刺激胎儿大脑的功能、躯体运动功能的生长发育。

胎教必须以胎儿的生理发育为基础，根据胎儿生长发育的规律，有计划地提供视觉、听觉和触觉方面的刺激，使胎儿在子宫内就能“听”、能“看”并能运动。这会使其大脑的神经细胞不断增殖，为其出生后的聪明程度奠定基础。合理适当地进行胎教能训练胎儿的生理和心理功能，使胎儿能预先为强健体魄和优良品德、坚毅性格打下良好基础。

年轻夫妇在准备受孕前6个月就应开始学习环境卫生知识，为胎儿创造优良的环境，保证胎儿的健康发育。在妊娠期间，孕妇要避免不利于妊娠的内外环境，如多次人工流产或自然流产后受精，夫妻体弱患病受精，不洁的**引起胎儿宫内感染，放射线伤害，职业与嗜好的不良刺激，污染源及噪音等。

胎教人人都能做到

人们往往觉得胎教有点“玄”，甚至感到其高深莫测、可望不可及，而实际上，胎教并不神秘，人人都可以做到。

孕妇在怀孕当中带着对将要出生的小宝宝的无限喜悦和希望，格外珍惜这次做母亲的机会，这就是一种极好的自然胎教。

相反，当一个未来的母亲不接受怀孕的情感需要，不欢迎即将到来的小生命，不愿意为此付出代价、承担责任，或者是对怀孕持模棱两可的态度时，那么她的这种心理也将作为一种自然胎教——一种不良的胎教传递给她的孩子。

显然，我们需要的是前一种胎教，并且在其自然胎教的基础上加以升华，充实一些科学的胎教内容，使之成为父母能够送给孩子的最珍贵的礼物。

由此可见，胎教任何人都能够做到，而且所有的人也都在有意或无意中自然地做着。

胎教并不神秘，问题的关键在于每一个母亲是否具有高度的责任感和美好的愿望；是否能注意身心修养，保持良好的情绪；是否以极大的爱心对待生活，从中寻找美的感受，静静地等待着孩子的出生。老实说这些要求是不过分的，每一个未来的母亲都能够而且也应该做到。

怎样做好胎教的主角

我们知道，胎儿是由母亲孕育的，母体既是胎儿赖以生存的物质基础，又是胎教的主体。一方面，母体为胎儿的生长发育提供了一切必要的条件，母亲的身体素质和营养状况直接关系到胎儿的体质健康；另一方面，母亲的文化修养、心理卫生情况又不可避免地在胎儿幼小的心灵中打下深深的烙印，对孩子的精神世界产生不可低估的影响。

因此，孩子生命中第一任老师的重要角色责无旁贷地落在了母亲的身上。

一般情况下，从发现自己的腹内已经萌芽出一个小生命时起，多数未来的母亲便意识到保护和培养这一幼小生命的责任感和使命感，努力捕捉来自子宫内的任何一点细微的信号，自然而然地开始了和小生命的“对话”，与之进行着亲切而又温暖的交流。

当然，对于每一位母亲的家庭环境、文化素养、道德修养、对胎教的认识与付出的时间和精力以及投注的爱心等方面的差异，造成了胎教的不同结局。

因此，每一位即将做母亲的人都应充分认识自己所肩负的责任，增强体质，加强修养，很好地进入“主角”的角色，为孩子的“超”早期教育作出贡献。

也许有些孕妇会因为自己的文化水平不高等因素感到气馁，对胎教缺乏信心。其实，在胎教过程中最为关键的莫过于母亲的爱心；只要您把培养孩子作为生活的中心，付出一切可能的精力和时间，倾注全部的爱心，那么你未来的孩子就一定会令人满意。