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第六章新生儿成长发育与保健（第13页）

这套运动适合于两个月以下的婴儿，方法如下：孩子平躺在**，操作者轻轻抓住孩子的脚腕，将两腿拉直，再将两膝盖弯曲。

新生儿的户外活动

通常来讲，未满月的新生儿不必到户外去呼吸新鲜空气，可以将窗户打开放些新鲜空气进来。不过新生儿天生就喜欢赤身**地在户外活动，如果让他赤身**地在户外晒晒太阳，他会感到非常满足，这对于新生儿生长发育很有益处。如果天气非常暖和，也可以将新生儿抱出去散步5分钟左右。

户外活动以春秋季为最好，冬天要在无风或风很小的时候进行，夏天要在阳光不太强的树荫下活动，但不要隔着玻璃晒太阳，因为紫外线大多不能穿透玻璃，这样起不到晒太阳的作用。

影响儿童智力的几种因素

对孩子的智力开发应从新生儿期开始，下面是影响儿童智力的几种因素。

■运动不足

运动可以促进血液循环和新陈代谢，增强大脑的血液供应，促进大脑神经细胞的开发和思维能力的发展。

■睡眠欠佳

良好而充足的睡眠不仅有益于儿童的身体发育，而且对儿童智力的发展有良好的促进作用。

■忽略早餐

■甜食过多

■大便秘结

大便量少而便秘，致使粪便及有毒物质在肠道内停留过久，毒物被大量吸收进入血液循环，损害大脑神经细胞，长此下去，可导致儿童记忆力下降、注意力不集中、思维迟钝等智力发育不全的现象发生。

新生儿视力的发展

可采用如下方法来发展新生儿的视力。

首先，可以吸引孩子注意灯光，进行视觉的刺激，然后让孩子的眼睛跟踪有色彩或者发亮和移动的物体。可在房间里张贴美丽或色彩斑斓的图画，悬吊各种颜色的彩球和玩具。周围可见的刺激物越多，越能丰富新生儿的经验，促进其心理的发展。

方法：用一块红布蒙住手电筒的上端，开亮手电。将手电置于距婴儿双眼约30厘米远的地方，沿水平和前后方向慢慢移动几次。此训练可在婴儿出生后半个月开始进行。

目的：吸引婴儿注视灯光，进行视觉刺激。

注意：最好隔天进行1次，每次1～2分钟，不可不蒙红布用电筒直照婴儿眼睛。

新生儿听觉的训练

婴儿在出生以后，很快就可以利用在胎儿期积累起来的经验，去对周围丰富多变的声音世界进行探索。新生儿出生后几分钟就有听觉反应；出生后2～3天就能对不同的声音建立起条件反射；5天就能辨别发声物体的位置，而且表现出对声音集中精力倾听，即听见声音就能完全停止他正在进行的动作。

为了发展新生儿的听力，可以听音乐、玩有响声的玩具。通过听音乐可以训练孩子的听觉、乐感和注意力，陶冶孩子的性情。妈妈可以在给孩子喂奶时，放一段旋律优美、舒缓的乐曲。

妈妈还要经常跟新生儿小声谈话、唱歌或低声哼唱，虽然他还听不懂，但却为他创造了一个训练听力和语言能力的好机会，并通过这种交谈方式进行母子感情的交流。

可以让新生儿听音乐来训练新生儿的听觉。

方法：妈妈在给宝宝喂奶时，将录音机和音响的音量调小，播放一段旋律优美、舒缓的乐曲。此活动在宝宝出生后几天即可进行。

目的：音乐可以训练听觉、乐感和注意力，陶冶孩子的性情。

注意：不要给婴儿听很多不同的曲子，一段乐曲一天中可以反复播放几次，每次十几分钟，过几周后再换另一段曲子。

新生儿触觉的训练

皮肤是新生儿最敏感的部位，如果用手轻摸孩子的脸，他会转动头部，寻找刺激源。通过触觉的训练，可以扩大孩子认识事物的能力，可以把粗细、软硬、轻重不同的物体以及圆、长、方、扁等不同形状的物体给孩子触摸，还可以让孩子体验冷热等温度的感觉，让孩子碰一碰那些没有危险的物体。

可以和新生儿做抓手指游戏，训练新生儿的触觉。

方法：妈妈伸出大拇指或食指，放在宝宝的手心里，让宝宝抓握。等宝宝会抓以后，再把手指从小儿的手心移到掌的边缘，看小儿是否也能去抓。

目的：通过训练使婴儿从最初有意识地抓握到其最初的手脑协调能力。

注意：妈妈的指甲应该剪短，以免刮伤婴儿。

新生儿语言的训练

孩子从一出生开始，就应该注意训练其语言能力，父母要有意识地在不同的场合、不同的时间对孩子进行语言训练。在孩子睡醒、吃奶、玩耍、做游戏、被爱抚时要和孩子说话。

孩子在2～3周时即会发出“哦哦”的声音来应答大人的声音。父母讲得越多，孩子应答得越勤。另外，可以有意地给孩子讲故事、说儿歌，训练孩子的语言能力。

在宝宝清醒时，妈妈也可以用缓慢、柔和的语调和他说话，比如：“宝宝，我是妈妈，妈妈喜欢你”等等。这种活动有助于宝宝早日开口说话，并促进母子之间的情感交流。不过要注意的是：对宝宝说话时要尽量使用普通话。