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第5个月（第1页）

第5个月

5个月的宝宝

5个月时，从婴儿的眼光里，已流露出见到妈妈爸爸时的亲密神情。如给孩子做鬼脸，他就会哭；逗他、跟他讲话，他不但会高兴得笑出声来，还会等待着下一个动作。这个时期，孩子揣度对方的想法、动作的智慧发达起来了。发育早的孩子已开始认人。

孩子的听觉已很发达，对悦耳的声音和嘈杂的刺激已能作出不同反应。妈妈轻声跟他讲话，他就会显出高兴的神态。

5个月的孩子会用表情表达自己内心的想法，能区别亲人的声音，能识别熟人和陌生人，对陌生人做出躲避的姿态。

这时的孩子喜欢和人玩藏猫儿、摇铃铛，还喜欢看电视、照镜子，对着镜子里的人笑，还会用东西对敲。宝宝的生活丰富了许多。

5个月的宝宝，男孩体重平均有7。3千克（5。3～9。2千克），平均身长65。9厘米（60。5～71。3厘米），平均头围42。8厘米（40。4～45。2厘米），平均胸围43。0厘米（39。2～46。8厘米）。

女孩平均体重也有6。7千克（5。0～8。4千克），平均身长为64。1厘米（58。9～69。3厘米），平均头围41。8厘米（39。4～44。2厘米），平均胸围41。9厘米（38。1～45。7厘米）。

宝宝的喂养

5个月的孩子，由于活动量增加，热量的需求量也随之增加，以前认为只吃母乳能满足孩子生长发育的需要，现认为纯母乳喂养不能满足孩子生长发育的需要。

如果必须人工喂养，5个月的孩子的主食喂养仍以乳类为主，牛奶每次可吃到200毫升，除了加些糕干粉、亨氏米粉、健儿粉类外，还可将蛋黄加到1个，在大便正常的情况下，粥和菜泥都可以增加一点，可以用水果泥来代替果汁，已经长牙的婴儿，可以试吃一点饼干，锻炼咀嚼能力，促进牙齿和颌骨的发育。

本月在辅食上还可以增加一些鱼类，如鲆鱼、黄鱼、巴鱼等，此类鱼肉多，刺少，便于加工成肉糜。鱼肉含磷脂、蛋白质很高，并且细嫩易消化，适合婴儿发育的营养需要，但是一定要选购新鲜的鱼。

在喂养时间上，仍可按上月的安排进行。只是在辅食添加种类与量上略多一些。鱼肝油每次喂2滴，每天3次，钙片每次2片，每天2～3次。

喂菜汤、菜泥、水果泥的方法

5个月以后的婴儿除了喂菜汤外还应喂食菜泥、水果泥。

■菜汤的喂法

取新鲜绿色蔬菜或胡萝卜50～100克洗净，切碎。锅内加少许水煮沸后将蔬菜或胡萝卜加入，继续煮7～8分钟至熟烂。倒入清洁的漏瓢中，去汤后用匙背压榨成细末过瓢孔，去除粗纤维。剩下的盛入碗中即可食用。

4～6个月的婴儿初次吃菜汤可从少量开始，第一次吃20～30克菜汤，适应了再增加至40～50克。

■菜泥的喂法

先将新鲜的蔬菜如菠菜、小青菜、胡萝卜、空心菜等，选任何一种取50～100克，洗净，切碎。往锅内放一碗水煮沸后将切碎的菜放入锅内，继以大火煮沸6～7分钟停止，开锅将菜及汤倒入消过毒的漏瓢内，漏下的菜汤盛入碗中，加少许盐即成菜汤，供食用。

初次吃菜泥的婴儿，第一次可喂1／2汤匙（10～15克），第2天如无反应增加到1汤匙（20克），3～4天后无反应可增至2汤匙（30～40克）。

■水果泥的喂法

新鲜苹果50克，糖10克，将苹果去皮，切碎，以大火煮软后，加入糖，放入清洁的铁筛内，用匙压挤过小孔，即成苹果泥。简单的苹果泥的做法：也可以将苹果洗净，削去皮，以小匙慢慢地刮，刮下的即成苹果泥，开始每次喂1／2汤匙，以后渐增，小儿腹泻时吃点苹果泥有止泻作用。

婴儿体内各系统尚未成熟，对于细菌的抵抗能力差，制作辅助食物时必须特别注意卫生。要将手洗净，原料要选新鲜的，做出来后尽早喂食，如孩子不吃，不要放到第二天喂。

有的婴儿一吃鸡蛋，湿疹就长得厉害，经常会有这种吃动物蛋白导致湿疹的现象。先查一下长湿疹的缘由，如果是因为吃了某种食物所致，则暂停喂这种食物。

婴儿不宜吃蜂蜜

蜂蜜是一种很好的滋补品，许多家长喜欢在给宝宝喂牛奶时加一些蜂蜜。

研究表明，一岁以下的宝宝不宜食用蜂蜜。因灰尘和土壤中常常含有一种肉毒杆菌的细菌，蜜蜂在采粉酿蜜的过程中，有可能把被污染的花粉带回蜂箱。宝宝抗病能力差．易引起肉毒性食物中毒。

另外，蜂蜜中含有激素物质，长期食用可促使宝宝性早熟。为了宝宝的健康成长，不要给一岁以下的宝宝吃蜂蜜。

怎样护理乳牙

人一生有两副牙齿，即乳牙和恒牙。乳牙最早的可以4个月萌出，最晚的也有12个月才出。2岁半出齐，共计20颗，6～7岁开始换牙，即乳牙脱落换成恒牙，直到20岁左右出齐。无论乳牙或恒牙，牙齿的质量与营养、卫生习惯、遗传等都有直接关系。

如营养不良可影响牙齿钙化；不讲口腔卫生会患龋齿；吮手指、咬口唇会使牙齿排列不整齐。上下齿闭合不拢，有损容颜、进食和发音。

保护婴儿乳牙要注意以下几点：

◎多吃鸡蛋、虾皮等含蛋白质、钙丰富的食物，以便增加钙质，有利于牙齿生长，使牙齿健康。

◎控制甜食，切忌含着**或糖块入睡。

◎睡前要多饮些白开水，清洁口腔，预防龋齿。