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产后发热（第2页）

功效　发汗解表，清利咽喉，退热去烦。适用于产后伤风感冒。

■防风粥

用料　防风10～15克，葱白2根，粳米50～100克，红糖适量。

制作　将防风、葱白水煎，去渣取汁。粳米洗净煮粥，待粥将熟时加入药汁及红糖，煮成稀粥。每日2次，趁热食。病愈即停。

功效　祛风散寒。适用于产后外感风寒、发热畏冷、头痛、身痛等。

■生地黄粥

用料　生地黄汁约50毫升（或干地黄60克），粳米100克，生姜2片。

制作　取新鲜生地黄适量，洗净切段，每次榨取生地黄汁约50毫升，或用干地黄60克，水煎取药汁。再用洗净的粳米加水煮粥。煮沸后加入生地黄汁和生姜，煮成稀粥。每日2次，空腹食。不宜久食。

功效　清热凉血。适用于产后感染毒邪、热病伤津、低热不退。

■竹叶粥

用料　鲜竹叶30～45克（干品15～30克）或淡竹叶30～60克，生石膏45～60克，粳米50～100克，红糖适量。

制作　将鲜竹叶（或干竹叶）洗干净，与石膏加水煎汁，去渣取汁，放入粳米煮粥。待粥将熟时，放入红糖，调匀，煮至粥熟即可。每日服食2～3次，病愈后停食。

功效　清热除烦，解毒消肿。适用于产后感染毒邪、发热口渴、心烦、目赤等。

■桃仁莲藕汤

用料　桃仁10克，白藕50克，食盐适量。

制作　将桃仁去皮、尖，研细；莲藕去节，洗净，切片。之后将上二味加水500毫升煮汤，调入食盐或糖适量调味。吃藕，饮汤，每日1次。

功效　凉血、活血、化淤。适用于产后血淤发热。

■荆防四物汤

用料　荆芥6～9克，防风、川芎各3～6克，当归、白芍各9克，地黄15克，粳米100克，红糖适量。

制作　先将上述6味中药水煎，去渣取汁。另将粳米煮粥，待粥将成时，放入药汁及红糖，稍煮即成。每日1～2次，温热食。病愈即停。

功效　养血、祛风、解表。适用于产后外感风寒、发热。

■乌豆益母草汤

用料　乌豆（黑豆）50克，益母草30克，泽兰叶（干品）10克，红糖适量。

制作　将益母草与泽兰洗净，放入瓦煲中加水500～800毫升，煎沸30分钟以上，去渣留汤。将乌豆淘洗干净，倒入药汁中，继续煎煮至乌豆熟烂时，调入红糖即可。食乌豆，饮汤。

功效　活血祛淤。适用于产后血淤发热。

■姜葱枣汤

用料　生姜10克，葱白5克，大枣10枚。

制作　将生姜、大枣、葱白分别洗净，姜切片，葱白劈成条，全都放入锅中，加水约100毫升，烧开即可饮汁。

功效　适用于外感风寒所致的产后发热。

■八珍鸡汤

用料　人参、白术、白茯苓、白芍各6克，炙甘草、川芎各3克，熟地黄、当归各8克，母鸡1只（约重1500克），猪杂骨750克，葱、姜、食盐各适量。

制作　将中药配齐后，装入纱布袋内，扎紧口备用；母鸡宰杀后，去毛及内脏，洗净；猪杂骨捶破；生姜拍破；葱切成段。然后将鸡、猪杂骨、药袋放入锅内，加水适量，先用武火烧开，撇去浮沫，加入葱、生姜。再改用文火煨炖至鸡肉熟烂，把药袋捞出不用，加少许食盐即成。佐餐食。每日2次。

功效　调补气血。适用于产后气血两虚所致各种病症。

■生地乌鸡汤

用料　乌骨鸡1只，大生地120克，饴糖120克。

制作　将乌骨鸡宰杀后去毛及内脏，洗净。大生地洗后切片，与饴糖搅和后，放入鸡肚内，缝好。之后将鸡放入瓦钵内，再把瓦钵放入铜锅中隔水蒸熟烂。佐餐食。

功效　补血养肝。适用于产后血虚发热。