【制作】分别将枸杞子、桂圆肉、薏苡仁、大枣洗净,同置锅中,加清水1000毫升,急火煮开3分钟,改文火煮20分钟,分次食用。
【功效】补益肝肾,健脾化湿。适用于骨折后期,脾胃功能差者。
8。生荸荠饮
【用料】生荸荠100克。
【制作】将生荸荠洗净,去皮,捣烂,加少许清水,煮开即饮,代茶用。
【功效】清热化淤、消积。适用于骨折早期,伴发热者。
9。螃蟹黄酒饮
【用料】螃蟹50克,黄酒200克。
【制作】将螃蟹洗净,捣烂,热黄酒冲入滤汁服用,每日1次。
【功效】消肿化淤止痛。适用于骨折早期,淤斑疼痛较甚者。
10。橘皮玳玳花茶
【用料】橘皮6克,玳玳花6克,大枣10枚,甘草3克。
【制作】将橘皮、玳玳花、大枣、甘草同置杯中,开水冲服,代茶饮。
【功效】理气和胃。适用于骨折中期,淤积疼痛,关节活动僵硬者。
11。丝瓜白芷汤
【用料】老丝瓜50克,白芷20克。
【制作】将老丝瓜洗净,切成小块,白芷洗净,同置锅中,加清水500毫升,急火煮开3分钟,文火煮20分钟,去渣取汁,分次食用。
【功效】行气,和中,止痛。适用于骨折中期,胀痛不退者。
12。扁豆山药汤
【用料】扁豆50克,山药50克。
【制作】将扁豆洗净,山药洗净,切成小片,同置锅中,加清水500毫升,急火煮开3分钟,文火煮20分钟,分次食用。
【功效】健脾养血。适用于骨折后期,脾胃虚弱、胃纳差者。
13。猪肾汤
【用料】猪肾1对,黄酒、姜、葱、精盐各适量。
【制作】将猪肾剖开,洗净,开水浸泡1小时,去浮沫,切成小片,置锅中,加清水500毫升,加黄酒、姜、葱、精盐,急火煮开3分钟,文火煮20分钟,分次食用。
【功效】补肾养血。适用于骨折后期,伴有腰酸者。
14。鲫鱼汤
【用料】鲫鱼1条,黄酒、姜、葱、精盐各适量。