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产后恶露不下（第1页）

产后恶露不下

■疏肝粥

用料　赤芍、枳壳各12克，香附、川芎各9克，柴胡、陈皮各6克，甘草3克，粳米50克，红糖适量。

制作　将上述七味中药水煎，取汁去渣，加入洗净的粳米煮粥。待粥将熟时，加红糖调味。每日2次，温热食。

功效　疏肝解郁，理气行滞。适用于产后气滞之恶露不下。

■加味柴胡疏肝粥

用料　当归、沉香、路路通、川芎、柴胡、香附、枳壳、白芍各9克，合欢花12克，粳米100克，红糖适量。

制作　先将上药煎汁去渣，后入洗净的粳米煮粥。待粥煮成后加红糖适量调味。空腹温热食。

功效　疏肝解郁，理气通络。适用于产后肝郁气滞之恶露不下、情绪不安、两肋胀痛、心悸失眠等。

■桃仁莲藕汤

用料　桃仁10克，莲藕250克，食盐少许。

制作　将桃仁、莲藕洗净，切成小块，加清水适量煮汤，以食盐少许调味。饮汤，食莲藕。

功效　活血化淤。适用于产后血淤之恶露不下。

■益母草酒

用料　黄酒250毫升，生地黄6克，益母草10克。

制作　将酒放在瓷杯中加地黄、益母草，把瓷杯放在有水的蒸锅中，加热炖蒸半小时，去渣即成。分数次温热饮。

功效　活血祛淤。适用于产后血淤之恶露不下。

■益母草煮鸡蛋

用料　益母草30克，鸡蛋2个，红糖适量。

制作　将上述2味加水适量同煮，鸡蛋煮熟后去壳，再煮片刻即可，加入红糖调味。吃蛋，饮汤。

功效　活血化淤。适用于产后血淤之恶露不下。

■红花糯米粥