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◎ 高血压 ◎（第2页）

8。紫菜决明饮

【用料】紫菜50克，决明子20克。

【制作】将紫菜洗净切碎，将决明子洗净沥干，水煎2次，每次用水500毫升，煎半小时，去渣取汁。分2～3次服。

【功效】适用于高血压、头昏脑涨、易兴奋症。

9。玉米须茶

【用料】玉米须30克，冰糖适量。

【制作】将玉米须加清水500毫升，烧开后，去渣留汁，加入冰糖，溶化。当茶饮。

【功效】降压。

10。枣菊汤

【用料】红枣50克，**30克。

【制作】将红枣、**水煎2次，每次用水300毫升，煎20分钟，两次混合，取汁。当茶饮。

【功效】适用于高血压、血清胆固醇过高症。

11。蘑菇汤

【用料】蘑菇300克。

【制作】将蘑菇加清水1500毫升，小火煮2小时。分2～3次服。

【功效】适用于高血压、高血脂、动脉硬化症。

12。菊楂钩藤决明饮

【用料】杭白菊6克，钩藤6克，生山楂10克，决明子10克，冰糖适量。

【制作】将钩藤、山楂煎汁约500毫升，冲泡**，调入冰糖，代茶饮。

【功效】本品中**、决明子清肝明目而降血压，山楂活血化淤可降血脂，钩藤清热平肝，对于肝阳上亢、头目眩晕者，最为适宜。

13。鲜芹菜汁

【用料】鲜芹菜250克。

【制作】将芹菜洗净，放入沸水中烫2分钟，取出后切碎绞汁。每次服1小杯，每日2次。

【功效】降血压，平肝，镇静，解痉，和胃止吐，利尿。适用于眩晕头痛、颜面潮红、精神易兴奋的高血压患者。

14。菊槐茶

【用料】**、槐花、绿茶各3克。

【制作】将上3味放入瓷杯中，以沸水冲泡，密盖浸泡5分钟即可。每日1剂，不拘时频频饮服。

【功效】平肝祛风，化痰降压。

15。夏枯草降压茶

【用料】夏枯草10克，车前草12克。