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◎ 低血压 ◎（第1页）

◎低血压◎

1。桂圆菠萝升压汤

【用料】桂圆肉100克，菠萝肉200克，红枣100克，砂糖适量，精盐少许。

【制作】先将菠萝肉放淡盐水中浸泡10分钟，红枣洗净去核。然后将桂圆肉、菠萝肉、红枣一同入锅，加水800毫升，旺火煮沸后再改用文火煨1～2小时，至水剩约300毫升时加入砂糖调匀即成。食果肉，饮汤。每日1次，连服1周为1个疗程。

【功效】补心安神，养血，升血压。适用于血压过低，失眠头晕及手足软弱无力等症。

2。党参牛肉汤

【用料】党参100克，五花牛肉500克。

【制作】将党参用纱布袋装好扎紧，牛肉切块，同时放入锅中，加入姜、葱、料酒及适量水，大火烧沸，去浮沫，改小火炖3小时，至牛肉熟烂，取出党参，调味即成。可佐餐食，也可单独食肉喝汤。

【功效】补中益气，升血压。

3。甘枣茶

【用料】生甘草10克，红枣20克。

【制作】将上2两味用沸水焖泡15分钟后即可。代茶饮用，每日1剂。

【功效】健脾，消暑，防病。适用于血压偏低，咽喉干痒，睡眠不佳等症。

4。升压药茶

【用料】太子参（又名孩儿参）9克，肉桂、炙甘草各3克。

【制作】将太子参、炙甘草切成薄片，肉桂研为末，共入一带盖的茶杯中，然后冲入沸水，加盖焖置10分钟即成。频频饮服，每日1剂，汁完再冲入沸水泡服，直至无味为止，最后太子参片也可嚼服。

【功效】温阳益气，升血压。适用于低血压头晕及虚寒性胃痛、腹痛等症。

5。**羊藿酒

【用料】**羊藿30克，白酒500毫升。

【制作】将**羊藿放入白酒中，密封，浸泡7日。每日早晚空腹饮用，每次15毫升左右，可连服至血压升到正常或自觉症状消失以后，再续服1个月以巩固疗效。

【功效】益气温阳，升血压。

6。复元汤